新妈妈如何适应自己的新身份?我是
一些父母只需很生的时间就能完成身份的改变，就能放弃娱乐、从家务、社交或者工作中抽出时间陪伴孩子。但有些人习惯于做些如开会、写信、做销售等富有成果的事，或者做家务效率很高。如果一个下午都让她陪着孩子，而不去熨衬衣或做一顿美餐，她会感到没精打采或者歉疚。
但你必须抛开这些，因为你在培育一个小生灵，他是世上唯一完全依赖你，才能懂得欢笑、学习和爱心的人。没有比这更值得你做的事了。
哺乳的艺术
孩子出生几天的一个早晨，你一醒来就发现，原来柔软舒适的乳房变成了两座石头一样硬的小山。 你会急切地盼望孩子醒来，为你解决这些乳汁。而你的小宝宝前些天吃到了富有营养的金黄色的初乳，并对你的奶有胃口...全部
一些父母只需很生的时间就能完成身份的改变，就能放弃娱乐、从家务、社交或者工作中抽出时间陪伴孩子。但有些人习惯于做些如开会、写信、做销售等富有成果的事，或者做家务效率很高。如果一个下午都让她陪着孩子，而不去熨衬衣或做一顿美餐，她会感到没精打采或者歉疚。
但你必须抛开这些，因为你在培育一个小生灵，他是世上唯一完全依赖你，才能懂得欢笑、学习和爱心的人。没有比这更值得你做的事了。
哺乳的艺术
孩子出生几天的一个早晨，你一醒来就发现，原来柔软舒适的乳房变成了两座石头一样硬的小山。
你会急切地盼望孩子醒来，为你解决这些乳汁。而你的小宝宝前些天吃到了富有营养的金黄色的初乳，并对你的奶有胃口了。这是天地的造化，它使你们互相需要。正是这样的供需联系，促使母亲通过哺乳，与婴儿亲密而频繁地接触。
最初，哺乳伴随的感觉十分强烈。孩子一开始吸吮，两侧乳房都感到轻松，乳头变挺，乳房里充满了从胸部和腋下深处的管腺中流出来的乳汁。在月子的早期，哺乳还会使你感到子宫痉挛，那是因为子宫正在收缩，以恢复怀孕前的大小。
当孩子吸吮一侧乳房时，另一侧的乳汁会控制不住地流出来，你得用毛贴把它吸掉。不久，你就会习惯于或湿着前襟，或不断换衬衣，或在胸前塞块毛巾，并学会把这当做一种幽默：试想一旦你发现，自己的胸前挂着两块湿印子在外边逛了几小时，除了幽默一下还能怎么办？
不过哺乳有个好处：让你在最初的日子里，在家呆上几周，放慢节奏，找到使自己身体复原，及适应孩子和自己身体的新节奏。
很快，事情就会变得有条理和容易了。
自然给了女性乳房，给了女性为孩子生产新鲜营养品的奇妙能力。母乳给孩子的不仅有食物，还有免疫物质，这是婴儿食品所没有的。要增加自己舒适而自信地哺乳的机会。
哺乳是一种艺术，大多数人都需要一些帮助和指点，比如怎样调整哺乳的姿势和技巧，使哺乳的过程让母子都感到愉快和满意，等等。
影响哺乳开始和持续时间的因素很多，你得在理智与情感的要求之间寻求平衡。
如果因为环境的原因，不能进行哺乳，还有婴儿配方奶可用。
如果你选择用奶瓶喂奶，要先与助产士或随访大夫谈谈，该选用哪种类型的婴儿配方奶，怎样看不同牌子奶的成分。也要问问什么样的奶瓶和奶嘴比较合适，怎样消毒。
用奶瓶喂养的母亲可以把孩子抱近，轻拍孩子，经常与孩子目光接触，使喂奶的过程尽量接近母乳喂养。尽量让孩子与你肌肤相亲，这是一种亲密而美好的体验。收起
