减肥茶方法：初次饮用建议一包起用，在午餐或晚餐后半小时左右服用，350毫升左右的开水冲泡3-10分钟趁热一次饮用，饮用前后一小时不要食用生冷腥辣食物。一般饮用几个小时后会产生排便的感觉，可根据个人排便次数适量增减，加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。温馨提示：A.不要空腹饮用或喝隔夜茶。B.月经期停用，减至正常体重后即可...[展开]
瑜珈的妙处在于： 通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、...
美容一下
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