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马铃薯炖牛肉是怎么制作?

马铃薯炖牛肉是怎么制作?

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2016-07-05

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马铃薯炖牛肉的原料有马铃薯500克,鲜牛肉200克,葱花10克,香菜10克,植物油30克,姜丝、桂皮、精盐、味精适量。然后马铃薯洗净去皮切块,牛肉切成蒜瓣块大小,先将锅烧热加入植物油,油热后放入姜丝、桂皮,加入水1000毫升,水沸后加入牛肉,牛肉八成熟时加入马铃薯,待10分钟后入精盐、味精,入味起锅之前放入葱花、香菜即成。饮汤,吃马铃薯、牛肉。可防治虚劳、消化不良。

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