早餐吃面條熱量高還是面包熱量高？哪個更具有營養價值？哪個飽腹感更加好？哪個...[展开]
早餐吃面條熱量高還是面包熱量高？哪個更具有營養價值？哪個飽腹感更加好？哪個更利於減肥？減肥吃這兩種可以嗎？一般是在早上或者中午時分吃用。[收起]
吃面包比较好
你好如果要说到不容易长胖,那还是面条.因为面条就是直接用面粉加水做成的,最多再少量的盐增加筋道;而面包除了面条的原料外还...[展开]
你好如果要说到不容易长胖,那还是面条.因为面条就是直接用面粉加水做成的,最多再少量的盐增加筋道;而面包除了面条的原料外还一定要加油脂.所以同等重量的面条和面包相比,面条的热量要低,所以吃面条更不容易胖.祝健康美丽。减肥应该多吃含有高蛋白的食物，含淀粉的应该要少吃。[收起]
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水***
2015-08-27 19:04:01
