心情不好怎么？

我的心情很不好,我该怎样自我解脱

如果老公没有全身心的回到你身边，你的心情可能就永远不会好。一个女人即使再大度也是很难容许老公背叛自己的，有些人的默许并不代表她心里也是这样，可能出于种种原因而无奈接受罢了。 如果他这样下去你能够接受，那么你就找个合适的理由来说服自己让自己放宽心。 从你的问题表面上看似你接受并想放宽心，但你有这样的问题和烦恼也恰恰说明你的不甘心。你为什么不试着挽回老公呢，成年人都要有自控能力，都有成熟的理智和行为，不能说结婚时间长了，平淡了就应该寻求婚外情，这不能成为出轨的借口。 你应该先找老公一起解决这个问题，虽然你认为他在玩，没有认真，但是他的行为伤害了你，如果他还有一丝作为男人的责任感和对婚姻的...全部

  如果老公没有全身心的回到你身边，你的心情可能就永远不会好。一个女人即使再大度也是很难容许老公背叛自己的，有些人的默许并不代表她心里也是这样，可能出于种种原因而无奈接受罢了。 如果他这样下去你能够接受，那么你就找个合适的理由来说服自己让自己放宽心。
  从你的问题表面上看似你接受并想放宽心，但你有这样的问题和烦恼也恰恰说明你的不甘心。你为什么不试着挽回老公呢，成年人都要有自控能力，都有成熟的理智和行为，不能说结婚时间长了，平淡了就应该寻求婚外情，这不能成为出轨的借口。
   你应该先找老公一起解决这个问题，虽然你认为他在玩，没有认真，但是他的行为伤害了你，如果他还有一丝作为男人的责任感和对婚姻的忠诚义务感那他应该会有所反思和悔改的。如果良苦用心都不能让他回头，那我觉得你可以打算另寻幸福。
  因为，把自己置于这种痛苦之中并非是善待自己之举。收起