想咨询一下，代餐粉，代餐可可，代餐奶昔之类的东西，想减肥，敢用吗？有用吗？[展开]
想咨询一下，代餐粉，代餐可可，代餐奶昔之类的东西，想减肥，敢用吗？有用吗？ [收起]
代餐粉就是使你产生饱腹感，从而吃的东西减少了，就会瘦下来。但是一段时间后你会发现，新陈代谢很不规律。
那些东西也会胖的 想瘦就管住嘴吧
效果是有的...我有朋友吃过..瘦下去了...不过我就不敢用了...毕竟是吃下去的东西...就算它在体内短期内没事..也不代表长期没事...
不建议用这些产品，对身体有副作用的，最有效最健康的方法就是控制饮食和多运动，诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢了
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