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备孕的时候应该做些什么?

备孕的时候应该做些什么?

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2017-05-23

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心情愉快,不要有太多的压力,注意休息好,不要太疲劳,还有男士需要戒烟戒酒,女性需要服用叶酸!

2017-05-23

23 0

备孕期间男女双方都应该戒烟戒酒的,最好做个孕前检查,调整好作息时间,饮食要规律,女方要吃三个月的叶酸,以预防胎儿畸形

2017-05-23

23 0

你好,如果备孕的时候,需要双方去医院做个孕前检查,保持好的心情平时多吃新鲜水果蔬菜,女性可以补充叶酸,男性可以补锌,对备孕有很大的帮助。

2017-05-23

23 0

备孕的时候,要找好基础体温,找准排卵日排卵日同房的话怀孕几率比较大一些也可以多吃黑豆有助于卵泡发育。男人多吃韭菜韭菜,补精壮阳的。

2017-05-23

24 0

背运的时候不能喝酒不能抽烟,少玩电脑和手机,多吃有营养健康的蔬菜水果,小吃或不吃垃圾食品。而且要多运动增加抵抗力调理身体。有好的体制才会生出健康的宝宝,备孕的时候还要注意补充叶酸。

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