创造性审美想象是一种能充分发挥和调动主观能动性的心理活动，它可以使任何一个人的生活变得充裕和快乐。对孕妇来说，她们更需要快乐满足和美，下 面就简要介绍一下创造性审美想象的方法和技巧。
首先，孕妇要进行想象，想自己向往和喜欢的事如想着自己抱着未来的宝宝，逗着他玩的情景。 孕妇自己置身于一个舒适的环境中，或是坐着，或是躺着使身体完全放松，从脚趾开始，一直到头顶，想着一步步地放松身体的每一块肌肉，让所有的紧张从 身体中流出。
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