如何增强孩子的心理承受力?
劳瑞今年8岁,刚上小学三年级。有一天,劳瑞因为一点小矛盾与别 的同学打架了,老师批评了他。劳瑞一气之下就从学校跑回家,告诉父母
老师批评了自己,自己不想去上学了。无论父母怎么劝说,劳瑞就是不愿 意再踏进学校一步。 劳瑞的父母此时才意识到,一直宠着孩子是个错。
原来,劳瑞之所以受不了老师的批评,是因为在家里他一直是个宝贝,父 母没有责备过他,爷爷奶奶都顺着他,外公外婆总护着他。在家里从未遭受过 责难的劳瑞,对老师的批评难以接受,他感到十分委屈,因此拒绝再去上学。
一个人只要参与社会生活,就会遇到各种压力、困难和挫折。心理承 受力强的人面对这些人生障碍,会以乐观的态度去战胜,跨过坎坷,...全部
劳瑞今年8岁,刚上小学三年级。有一天,劳瑞因为一点小矛盾与别 的同学打架了,老师批评了他。劳瑞一气之下就从学校跑回家,告诉父母
老师批评了自己,自己不想去上学了。无论父母怎么劝说,劳瑞就是不愿 意再踏进学校一步。
劳瑞的父母此时才意识到,一直宠着孩子是个错。
原来,劳瑞之所以受不了老师的批评,是因为在家里他一直是个宝贝,父 母没有责备过他,爷爷奶奶都顺着他,外公外婆总护着他。在家里从未遭受过 责难的劳瑞,对老师的批评难以接受,他感到十分委屈,因此拒绝再去上学。
一个人只要参与社会生活,就会遇到各种压力、困难和挫折。心理承 受力强的人面对这些人生障碍,会以乐观的态度去战胜,跨过坎坷,走向 成功;心理承受力差的人则像劳瑞一样,老师只是批评了几句心里就承受 不了,幵始学着逃避,这永远解决不了任何问题。
良好的承受挫折的能力,受到挫折后的恢复能力和百折不挠、不向挫 折屈服的精神,是成功人士不可缺少的素质。我们常说,一个孩子如果在 面对挫折的时候表现坚强,那么他往往有较强的自控能力。他们既善于激 励自己勇敢地去执行采取的决定,又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、 动机、行为和情绪。
培养承受苦难和不屈服于挫折的能力,对今天的孩子 尤为重要。
奥斯特洛夫斯基曾经说过:“人的生命似洪水奔流,不遇上岛屿和暗礁, 难以激起美丽的浪花。” 一帆风顺长大的孩子,很难创造出生命的辉煌。
美国俄亥俄州有个男孩子叫史蒂文,他的爸爸只有一条腿,一只胳膊, 妈妈没有双腿,只有一只胳膊、两个手指。从小,爸爸妈妈就没有抱过他,
学走路时摔得鼻青脸肿。3岁起,他就自己照看自己了;到了5岁时,他 就能帮爸爸做饭了。
后来,爸爸死了,妈妈便不吃饭、不起床,她不想活下去了,因为她 不想连累儿子。小史蒂文对妈妈说:“妈妈,你不能死!你死了,我就成 了孤儿了。你好好地活着,我一定能养活你!”
从那以后,他每天早早起来给妈妈做饭、熬药,帮妈妈套上假肢后, 自己再吃饭上学。
一次,他病了,咬着牙挣扎着走下楼时,昏倒在地上, 被过路的警察送进医院,他才知道自己患了十二指肠溃疡,面临着穿孔的 危险。医生告诉他要住院治疗时,小史蒂文哭了 :“我住了院,谁来照顾 我妈妈呢?”
承受挫折的良好心态,是在童年和青少年时受过挫折并不断地解决困 难中磨炼出来的。
这是一个人素质高低的重要标志。像史蒂文这样经历过 磨难和挫折的孩子,才会真正懂得生活的真谛,也才会更好地爱别人。
那么应该如何增强孩子的心理承受能力呢?
(1) 让孩子学习自理
父母过多地包办代替,使孩子总是处在被指示的地位,没有自己作选 择和决定的机会,当他们真正独自面对学习、生活、交往中的一些困难或 压力时,往往不知所措,缺乏独立意识,缺乏战胜困难的信心和勇气。
因此, 父母应尽量让孩子自己决定和处理个人的事,这样才能锻炼孩子,为培养 孩子良好的心理承受力打下基础。
(2 )让孩子学会从困难中看到希望
告诉孩子每一件事情都有利与弊,无论挫折还是压力,都是如此,在
对自己不利的一面后面,一定有对自己有利的因素,以乐观的态度去面对, 积极地想办法去解决,就会让自己得到更多的成长机会。
比如孩子有一次考试成绩很差,心里很难受,告诉孩子这是一个对他 有利的信号,是提醒他应该更加努力,一定不能松懈、骄傲。
(1) 让孩子学会平衡心态
在孩子某一方面受到打击的时候,父母应及时排解孩子的心理压力, 帮孩子分析问题,鼓励孩子勇敢面对困难,使孩子有一个平衡的心态,才 能避免孩子产生自卑心理,从而提高孩子的自信心和心理承受能力。
。收起