怎么放开心,不再为一些小事计较?
保持乐观、平静、坦然、愉快的心情
方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,(如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等),来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解。
方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者用摔枕头、打沙袋等方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康。但是,要注意宣泄的对象、地点、和场合;方法也要适当,避免伤害别人。
方法三:当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前现实,保持较为乐观的态度。
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保持乐观、平静、坦然、愉快的心情
方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,(如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等),来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解。
方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者用摔枕头、打沙袋等方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康。但是,要注意宣泄的对象、地点、和场合;方法也要适当,避免伤害别人。
方法三:当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前现实,保持较为乐观的态度。
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何必为了一些小事斤斤计较!
来自: Together(与你同在!)
人活着这个世上也就不过百年,为什么要为一些鸡毛蒜皮的事情搞的斤斤计较,水火不容!
有的人挑一件东西要挑上很久都下不了决心,到底是这个好?还是那个好!哪有那么多好与坏,那都是人自己评判出来的标准!有个东西买便宜了,特超值,那又怎么样?或者东西买贵了,被坑了,那又怎么样?按我说,人的烦恼都是自己给自己找的!
在公司有人偷懒不想干活,要么就说不是自己分内的事,要么就说身体不舒服,要么就说公司给这么少的工资干嘛那么卖命?你既然嫌公司给的工作量大于给你的工资你可以不做啊!没有人逼你做,可你还是赖着不走!多干那一点活能怎么样,会累死吗?每天就知道抱怨!
还有就是人与人之间的关系,你请他吃饭了,他没请你,你就恨他入骨,到处说他小气!有什么呀,不就是一顿饭嘛!多吃一顿会吃肥吗?比方我有一个无心的举动,我没有经过一个女孩的同意就拿到了她的号码,于是我给她打电话,她居然死都不接电话,也不回信息,最后居然因为我拿了她的号码而连朋友都做不了!何必啊!不就是一个号码嘛,能怎么样?非要搞的你死我活的!一个女人喜欢上一个男人,而这个男人不喜欢她,她就用尽所有的伎俩让男人喜欢她,并想办法赶走他身边的女人,这不是那些国产大陆电视剧惯用的故事情节吗? 她这不是爱情,是占有!不就一个男人嘛,要不要搞的你死我活的! 我就不相信这个地球离了谁就不转了!
何必要在这上面花费那么多的时间,搞的身边的人都不开心!有时间想想自己有什么爱好,读下书,和朋友爬爬山,听听音乐,多么惬意!人生多么美好!
有一句古话很有意思,“人之将死其言也善”,你说一个人都快要死了,他还有什么想不开的!他还会去在乎有人欠他两百块钱还没还他吗?他还会在乎给他买的棺材是多少钱的,到底值不值那个钱!质量好不好?一个人不管多么聪明,只有到死那一天,他才能真正的看透人生。
当一个人快要死的时候他才发现他以前种种的举动是多么的幼稚,多么的可笑!
如果你有时间,你有没有了解下现在的国情,有没有了解下世界的格局,有没有了解下我们生存的家园地球正在一步步的走向灭亡!有没有了解一下每天有多少种动物灭绝!有多少冰山融化!如果你没有了解我现在告诉你,因为人们的贪婪,破坏生态平衡,排放二氧化碳,破坏臭氧层,导致阳光照到地球而无法反射回去,造成大气变暖!导致海水升温!因为海水升温导致冰川融化,导致水平面上升!因为水平面上升,导致大陆板块移动,由于挤压,导致世界各地不断发生地震!由于水平面上升,大陆板块移动,各个海域的气流不均等,然后就导致台风!洪水!现在我们所居住的地球好像是得了癌症晚期一样,无法治愈了,只能等着,慢慢的灭亡!也许你不知道,有一个国家随时都会面临着被水淹没的危险!那就是荷兰!他们每天都在和水做斗争,故有一美名,水上王国。
将来我们所生活的地球会有越来越多的灾难发生,地震,龙卷风,洪水,干旱,持续的高温或持续的降温!不相信你可以每天关注新闻,就就知道我不是在危言耸听!当你了解这些之后你还会为了一些小事斤斤计较吗?
我们能活多久,没人知道!知道全国每天意外死亡的人有多少吗?20000人!也许哪天因为车祸,或者楼房倒塌或者其他的什么原因就挂了!你会说这些意外不会发生在你身上!如果哪天龙卷风来了,或者地震来了,你怎么躲得过去?
当你知道这些的时候你还会因为那些小事去斤斤计较吗?想想吧,那些举动,那些想法,多可笑!甚至于连美国想称霸全球,国名党想复国打共产党,我都不屑一顾!美国称霸了又怎么样,国名党复国了又怎么样?地球都亡了,你占那么多地方有什么意思?
所以把每一天开开心心的过好,想吃就多吃点,想玩就多玩一下,想爱就大胆的爱一次,不要在为了一些小事在斤斤计较了!你那样是在浪费时间!时间很宝贵的!珍惜吧!好好的度过你的余生吧!
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