现在电视上广告了一种叫千朵朵的减肥带,广告的效果看上去似乎很不错,请问有没...[展开]
利用双休日减肥效果不错。具体如下:周六,全天吃苹果(大约6、7个)不吃其他、不喝水;周日,全天喝牛奶不吃其他、不喝水。(其他5天按平时的饮食吃),一个周末可以减3、4斤呢~~试试看哦!
有在爱问做广告的嫌疑哦
春节过后,我在饮食上一直没有刻意控制,但体重却基本上得以保持。这使得本来坚信一份耕耘一分收获的我也沾沾自喜起来,...[展开]
瑜珈的妙处在于: 通过练习,对呼吸和姿态进行调整,从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...