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请问:绿豆芽可以和什么凉拌?

请问:绿豆芽可以和什么凉拌?谢谢!

黄瓜 韭菜

黄瓜 韭菜 收起

2014-03-14 14:07:07
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    黄瓜拌粉皮的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 口味:清香味     &nb...全部

    黄瓜拌粉皮的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 口味:清香味      工艺:拌黄瓜拌粉皮的制作材料: 主料:粉皮250克,黄瓜100克调料:香油10克,芝麻酱10克,辣椒油5克,芥末油3克,盐3克,醋5克黄瓜拌粉皮的特色: 清凉味美,盛夏佳肴。
    教您黄瓜拌粉皮怎么做,如何做黄瓜拌粉皮才好吃 1。 将嫩粉皮切成宽条放入盘内;2。 把黄瓜洗净,切成丝,放在粉皮上;3。 碗中加芝麻酱、芥末油、辣椒油、香油、精盐、醋调匀浇在粉皮、黄瓜上即成。
  黄瓜拌粉皮的制作要诀: 此菜可配馒头、蛋汤一起食用。 绿豆芽拌粉皮的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 口腔溃疡食谱 口味:酸咸味      工艺:拌绿豆芽拌粉皮的制作材料: 主料:绿豆芽100克,粉皮150克调料:香油20克,盐5克,醋30克,大蒜(白皮)10克,酱油5克教您绿豆芽拌粉皮怎么做,如何做绿豆芽拌粉皮才好吃 1。
     绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内投凉,沥去水分;2。 将绿豆粉皮在凉水内泡软后切成丝;3。 大蒜捣碎成泥;4。 粉皮丝放开水锅内焯透,投凉,和豆芽放在一起;5。
   加入精盐、醋、蒜泥、酱油,调拌均匀后放入盘内,洒香油上桌。  粉皮拌虾仁的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 阳痿早泄食谱 接触化学毒素人员食谱 不孕不育食谱 高血压食谱 口味:咸鲜味      工艺:冻 粉皮拌虾仁的制作材料:主料:虾仁200克,粉皮200克调料:料酒5克,味精2克,盐3克 粉皮拌虾仁的特色:晶莹透明,咸淡适口。
     教您粉皮拌虾仁怎么做,如何做粉皮拌虾仁才好吃1。 虾仁洗净后切成碎薄片,放入加有料酒和少许精盐的沸水锅内焯熟,捞出沥干水分;2。 粉皮洗净后用少量水浸泡片刻,放入加有100克清水的沸水锅内烧沸,改用小火熬至粉皮全部溶化,成稀粥状时,加入精盐、味精和虾仁,拌匀倒入盆内;3。
     自然冷却后置冰箱内冷藏,4小时后取出;4。 用小刀在盆四周转一圈扣出来,切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条,码在盘内即可。 小帖士-食物相克:虾仁:虾忌与某些水果同吃。
  虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
    海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。收起

2014-03-14 10:35:18
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