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喝小米粥的营养是？

月子里，喝小米粥的营养是？

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美食大全 家常菜谱 小米粥

最好的办法就是都喝掉,吃点鸡蛋,喝点红糖水什么的,都有好处,主要是营养要均衡,那样奶水质量才会好

最好的办法就是都喝掉,吃点鸡蛋,喝点红糖水什么的,都有好处,主要是营养要均衡,那样奶水质量才会好收起

2016-12-17 02:02:33
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月子里面吃小米粥还是很营养的,小米营养价值高,比大米高,容易消化吸收,对产后恢复都有很大的帮助

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2016-12-17 02:02:33
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喝稀的奶水应该会稠

喝稀的奶水应该会稠收起

2016-12-17 02:02:33
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小米因富含维生素B1、B2等,具有防止消化不良及口角生疮的功能。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。中医认为小米味甘咸,有清热解渴、健...全部

小米因富含维生素B1、B2等,具有防止消化不良及口角生疮的功能。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。中医认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。收起

2016-12-17 02:02:33
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小米粥里营养很多的,尤其是刚煮出来上面的一层营养相当丰富,不要浪费了。

小米粥里营养很多的,尤其是刚煮出来上面的一层营养相当丰富,不要浪费了。收起

2016-12-17 02:02:33
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