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孩子的老师给留的作业，请大家帮帮忙！ 请分别列出以下各种食物的营养成分！鸡蛋，米粥，包子，面包，汉堡包，点心，油条，豆浆，煎饼，牛奶，烧饼！
1，鸡蛋：蛋白质，铁； 2，米粥：淀粉,糖份， 3，包子：面粉里含有蛋白质，淀粉，脂肪， 4，面包：蛋白质，淀粉，糖，脂肪； 5，汉堡包：蛋白质，淀粉，脂肪； 6，点心：脂肪，糖，蛋白质； 7，油条：脂肪； 8，豆浆：蛋白质，碳水化合物，钙； 9，煎饼：蛋白质，淀粉，脂肪，维生素； 10，牛奶：脂肪，蛋白质，铁，锌，钙； 11，烧饼：蛋白质，淀粉，糖
1，鸡蛋：蛋白质，铁； 2，米粥：淀粉,糖份， 3，包子：面粉里含有蛋白质，淀粉，脂肪， 4，面包：蛋白质，淀粉，糖，脂肪； 5，汉堡包：蛋白质，淀粉，脂肪； 6，点心：脂肪，糖，蛋白质； 7，油条：脂肪； 8，豆浆：蛋白质，碳水化合物，钙； 9，煎饼：蛋白质，淀粉，脂肪，维生素； 10，牛奶：脂肪，蛋白质，铁，锌，钙； 11，烧饼：蛋白质，淀粉，糖 收起
鸡蛋内含有均衡的蛋白质类、脂类、矿物质类以及维生素类营养素。鸡蛋蛋白质的消化率很高，因为鸡蛋蛋白质是完全蛋白质，含有维持生命和促进生长发育所必需的全部氨...全部
鸡蛋内含有均衡的蛋白质类、脂类、矿物质类以及维生素类营养素。鸡蛋蛋白质的消化率很高，因为鸡蛋蛋白质是完全蛋白质，含有维持生命和促进生长发育所必需的全部氨基酸，是维生素A、E以及维生素B1、B2的极好来源，鸡蛋又是维生素D的天然主要来源之一。
它提供比较适中的热量，一个中等大小的鸡蛋大约含75千卡的热量。
鸡蛋除能够极大满足婴儿、儿童、青少年身体迅速生长的营养需要外，对于老年人来说，由于需要的热能低，咀嚼某些食品有困难，那么鸡蛋是很适合的食品，鸡蛋营养价值大而且价钱合理，为居家理想的营养食品。
米粥价廉物美、营养丰富，我们的祖先很早就从实际生活中懂得它的营养价值。 明代大医学家李时珍在《本草纲目·粥记》中说：“每日起，食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也。
”
米粥也有一定的药用价值，这在我国古代医药典籍及《粥谱》一类的书籍中，曾有详尽记载。名医张仲景发明的白虎汤、桃花汤、竹叶石膏汤都加米，以调和胃气，加强清热作用。 在民间，稀粥的药用范围也非常广泛，如绿豆粥消暑驱热；赤豆粥消水肿治脚气；扁豆粥健脾止泻；胡萝卜粥健胃利尿；山药粥利脾胃补肺肾；栗子粥补肾气治腰酸；肉骨头粥补虚损滋心肝；菱粉粥通肠暖胃；蘑菇粥健胃抗癌；荠菜粥利肝明目；莲子粥补气健脾。
就是普通的米粥，也是病人或病后脾胃虚弱的人的调养佳品。
包子含有蛋白质、淀粉和维生素。
面包是人类食品中营养素含量最完全的，原因是通常面包所缺乏的营养素是脂肪，可是吃面包的时候，常常都加上牛油或玛琪琳。
因为它的主成份是碳水化合物，所以人们喜欢与含有脂肪或蛋白质高的食物一起吃，全麦面包与白面包之营养价值不一样，其分别如下：
白包与全麦面包的成份比较
水 份 蛋白质 脂 肪 淀 粉 纤维素 矿物质
白面包40。
0 。31。0
全麦面包45。0 。51。2由上表可知白面包所含之蛋白质比全麦面包高，脂肪含量则较低。
3。特殊种类的面包：
丹麦式面包--所含的油脂数倍于白面包，约30%的油脂及裹入用馅，足以补偿在寒冷地区工作所消耗的热量，当我们知道脂肪的氧化必须与糖类配合，所以我们每日必需同时摄取适量的脂肪和糖类才合营养的原则。
甜面包--美丽的外表和香甜可口的滋味，是这类面包的特点，一般在制作时都加入鸡蛋和馅，因此也就供给了大部份的维生素和矿物质。
麦皮面包--麦皮含有大部分的维生素B类，而此类面包制作时，则加入了约15%的麦皮，同时我们知道维生素B类能预防脚气病及营养神经细胞。
乳酪面包--每100克的乳酪约含蛋白质23。9克．脂肪32。3克．糖1。7克．钙873毫克及其他矿物质，维生素等。而通常乳酪面包大约含有10%的乳酪。
葡萄干面包--比其他水果更富营养的葡萄，增加了面包中的营养，此类面包一般都含有50%以上的葡萄干。
汉堡包属垃圾食品，毫无营养，少吃为妙。
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这些东西的营养价值分别是： 1，鸡蛋：蛋白质，脂肪（卵磷脂），矿物质； 2，米粥：淀粉，碳水化合物， 3，包子：面粉里含有蛋白质，淀粉，包子馅：脂...全部
这些东西的营养价值分别是：
1，鸡蛋：蛋白质，脂肪（卵磷脂），矿物质；
2，米粥：淀粉，碳水化合物，
3，包子：面粉里含有蛋白质，淀粉，包子馅：脂肪，维生素，纤维素；碳水化合物，矿物质；
4，面包：蛋白质，淀粉，糖，碳水化合物，脂肪，矿物质；
5，汉堡包：蛋白质，淀粉，脂肪，维生素，纤维素；碳水化合物，矿物质；
6，点心：脂肪，糖，蛋白质，碳水化合物，矿物质；
7，油条：脂肪，蛋白质，淀粉，矿物质；
8，豆浆：蛋白质，碳水化合物，糖
9，煎饼：蛋白质，淀粉，脂肪，维生素，纤维素；碳水化合物，矿物质
10，牛奶：脂肪，蛋白质，
11，烧饼：蛋白质，淀粉，脂肪，维生素，碳水化合物，矿物质
回答不一定完整仅供参考。
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