可以使它减肥吗？

肥胖在我11岁开始肥胖我现在身高160，体重80公斤，以前没有吃过减肥药，...[展开]

肥胖在我11岁开始肥胖我现在身高160，体重80公斤，以前没有吃过减肥药，昨天买了奥利司他，可肥胖在我11岁开始肥胖我现在身高160，体重80公斤，以前没有吃过减肥药，昨天买了奥利司他，可以使它减肥吗？另外我也想问一下，我现在是处女，服用了奥利司他会影响到我以后的结婚怀孕吗？[收起]

2016-07-22 15:07:14 举报

同步

匿名

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2016-07-22 15:07:14

40 评论

你好，从你提供的临床资料来看，你的身高160cm,标准正常体重的参考值为50千克，最多不应超过55千克也就是110斤。临...[展开]

你好，从你提供的临床资料来看，你的身高160cm,标准正常体重的参考值为50千克，最多不应超过55千克也就是110斤。临床上不推荐使用减肥药物。    建议平时少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，多吃蔬菜水果，坚决杜绝零食，每天做一些有氧锻炼如快走、慢跑、跳绳、游泳等每次50分钟以上，就能达到减肥的目的，希望能对你有所帮助。[收起]

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2016-07-22 15:07:14

28 评论

您好！建议不要服用减肥药减肥，都会有副作用出现。    建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，，同时注意在做米饭时加用豆类...[展开]

您好！建议不要服用减肥药减肥，都会有副作用出现。    建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物.其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。[收起]

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