生完宝宝怎么恢复身材啊?刚生完孩子能绷肚子吗?[展开]
生完宝宝怎么恢复身材啊?刚生完孩子能绷肚子吗? [收起]
可以绑的,喂奶的话可以运动减肥比较好
最好是产后半个月再用绑带绑肚子,少食多餐,量少一些,饮食清淡一些,不要喝太多的汤水类,可以帮助恢复身材
最好通过运动的方式减肥
最好不要,或者不要太紧,不要太久,要保持血液循环
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