推手教练员在比赛场中如何调整运动员的心理状态 散打教练员在比赛中如何帮助运动员调节心理状态
影响散打比赛发挥的心理因素―、胆怯恐惧
胆怯恐惧是散打比赛中最常见的影响比赛发挥的心理因素之一,多发生在初次参加重大比赛的新手身上,或是遭受了对手的重创;也有的是因为对手名望太高,实力太强等,从而产生了胆怯恐惧心理。 其主要表现为动作紊乱,反应迟钝,在比赛中不能做出有效的进攻和防守动作,从而使自己处于被动挨打的局面。
影响散打比赛发挥的心理因素二、愤怒不满
比赛中,因对手使用违规动作进攻,如攻打禁区,或使用限制技法,或因场裁判罚不公出现错判、漏判,如有效的摔倒判定无效,手有意击打后脑不予判罚等等,于是就出现了愤怒不满的情绪和心态,从而无心继续比赛,甚至与裁判进行争辩,或是用同样的方法回敬...全部
影响散打比赛发挥的心理因素―、胆怯恐惧
胆怯恐惧是散打比赛中最常见的影响比赛发挥的心理因素之一,多发生在初次参加重大比赛的新手身上,或是遭受了对手的重创;也有的是因为对手名望太高,实力太强等,从而产生了胆怯恐惧心理。
其主要表现为动作紊乱,反应迟钝,在比赛中不能做出有效的进攻和防守动作,从而使自己处于被动挨打的局面。
影响散打比赛发挥的心理因素二、愤怒不满
比赛中,因对手使用违规动作进攻,如攻打禁区,或使用限制技法,或因场裁判罚不公出现错判、漏判,如有效的摔倒判定无效,手有意击打后脑不予判罚等等,于是就出现了愤怒不满的情绪和心态,从而无心继续比赛,甚至与裁判进行争辩,或是用同样的方法回敬对手,以至影响了正常水平的发挥。
影响散打比赛发挥的心理因素三、过度兴奋
散打比赛需要适度的兴奋状态,否则必定会影响正常的技战术水平的发挥。
但有些队员在离比赛开始还有很长的一段时间里就提前做准备活动,结果使身体和心理兴奋过早;还有些队员过度期望比赛临近,以至于寝食不安,过度兴奋,造成了身体不必要的“内耗”,上场比赛时感到软弱无力,具体表现为思维能力降低、注意力不集中、情绪激动、动作变形等,使自己的正常竞技水平不能得以发挥。收起