生完宝宝怎么瘦肚子,有什么快速有效的方法[展开]
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我那时候出了月子就开始减了,因为比孕前胖了五十斤,反正你说的方法我都没用过,感觉还是要饮食和运动搭配才是健康的减肥方法,那时候吃的也很多,就晚饭注意不吃油腻的菜,夜宵不吃,坚持每天运动半小时左右搭配塑魅 婷使用,用了四个月时间才彻底减掉五十斤
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