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有没有什么好的方法可以让我不赖床啊?拜托帮帮忙啦!

我住在寝室里,还有其他人,所以类似于把闹钟放在门外之类的方法是不行的;而且我的闹钟响了我都懒得伸手关,一直到它响停了为止。我想知道一些更行之有效的方法,拜托大家了,我现在总是越睡越起不来……

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2006-11-22

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    我提供几个快速清醒的方法,据说是根据中医原理来的: 1,转眼珠20次; 2,双手握拳再松开20次; 3,深呼吸10次。 这样不仅可以使刚睡醒的人快速清醒,还可以令人一天都精力旺盛,不会疲惫。
     一、晚上早睡(但一般都不太可能) 二、上多个闹钟,或把手机设置成懒人模式,吵到起为止 三、被闹钟吵醒后立刻想今天再迟到就要扣**元了(因为我们公司迟 到罚款是翻倍的) 四、完全靠自由性(没有谁能控制你,只有你自己) 别的说什么都是假的 就这一条对 自控能力这么差 你还能做什么大事 起床算是很小的事了 还做不来 从这事就可以看出你有多懒! 你就这样了吗?你就这样了! 我什么都没做好 但我就床起的来 虽然起床的时候很痛苦 但我说起就起来!! 原谅我说话就这么直接~~嘿嘿 相信你也能做的到 为自己加油吧!! 。
  

2006-11-22

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没有什么好的办法,还是靠自己的毅力,你得找点事情做做,要达到一定的目的,就会去奋斗的。

2006-11-22

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住在寝室的人,一般都愿意晚睡,你当然会起不来了,如果你把时间提前了,晚上十点之前就睡觉,早上七点起床去跑步,应该会好些,我也一样啊,但是不起来还不行,还要上班,给自己施加点压力把。

2006-11-22

23 0
你可能是没什么动力啊 没了奋斗的目标啊

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