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洋葱是怎样的一种食物呢?

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2019-05-15

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中医学理论认为,本品味甘、辛,性微温,与葱、 蒜性味相近,具有健胃增进食欲,行气宽中的功效。与大蒜一 起食用,可以抑制喂食高糖食物动物的血糖升高,在人体中同 样证实了它有降糖效果。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲 物质。经常食用洋葱,既可充饥,又能降糖治病。用法:每餐可 炒食1个葱头,每日2次,炒时以嫩脆为佳,不可煮烂。经常食 用不仅能帮助糖尿病人减轻饥饿感,亦有降血糖作用。

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