谷物膳食纤维素千片消脂肪有没有用?[展开]
谷物膳食纤维素千片消脂肪有没有用?[收起]
您好减肥主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量还要坚持建议多加运动晚睡前可以做做仰卧起坐等比如跑步跟打蓝球都是不错的再就是...[展开]
您好减肥主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量还要坚持建议多加运动晚睡前可以做做仰卧起坐等比如跑步跟打蓝球都是不错的再就是要有毅力和耐心最好不要选择药物减肥[收起]
哺乳期间的妈妈是可以谷物膳食纤维片,以及建议哺乳期要多喝水,适量的进食膳食纤维丰富的食物如蔬菜,水果等。 高脂肪高热量的...[展开]
哺乳期间的妈妈是可以谷物膳食纤维片,以及建议哺乳期要多喝水,适量的进食膳食纤维丰富的食物如蔬菜,水果等。 高脂肪高热量的食物最好少摄入避免增加,多补充一些膳食纤维等食物的,以及多补充水果蔬菜的,当然是需要注意蛋白食物的摄入的[收起]
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