宝妈们都清楚知道该怎么办？

我家宝宝不爱吃饭，营养跟不上，已

我们常常看到，宝宝不爱吃饭在前面跑，大人端着碗在后面追，费尽口舌，才能喂进一小口，然后再追再喂，不小心还会把好不容易喂进的饭给吐出来。父母担心孩子的健康，想尽办法，有的采用“陪吃”，有的进行“哄骗”，还有的“武力”解决，时间一长，宝宝就成了“吃饭难”。 首先分析一下宝宝不爱吃饭的原因，大体说来，宝宝在成长过程中的每一个阶段，都有不同的进食需要。两三岁的会比以前吃的少些，因为这个时候的宝宝开始有好恶感，也开始有偏食、挑食现象。三岁后，宝宝爱跑动，运动量增加，饮食量也会随之增加，但如果缺少了运动，或者运动量不合理，也会导致宝宝不爱吃饭。 另一方面是心理问题，随着自我意识的发展，宝宝不再完...全部

  我们常常看到，宝宝不爱吃饭在前面跑，大人端着碗在后面追，费尽口舌，才能喂进一小口，然后再追再喂，不小心还会把好不容易喂进的饭给吐出来。父母担心孩子的健康，想尽办法，有的采用“陪吃”，有的进行“哄骗”，还有的“武力”解决，时间一长，宝宝就成了“吃饭难”。
   首先分析一下宝宝不爱吃饭的原因，大体说来，宝宝在成长过程中的每一个阶段，都有不同的进食需要。两三岁的会比以前吃的少些，因为这个时候的宝宝开始有好恶感，也开始有偏食、挑食现象。三岁后，宝宝爱跑动，运动量增加，饮食量也会随之增加，但如果缺少了运动，或者运动量不合理，也会导致宝宝不爱吃饭。
  另一方面是心理问题，随着自我意识的发展，宝宝不再完全依赖父母代为思考和决定食物，他们已经有了选择自己喜欢和不喜欢的食物能力，不细心的家长给宝宝准备的饭菜不合口味，家长又强迫他们，久而久之宝宝就会产生逆反心理。
   如何解决这个问题呢？给家长提供几条建议仅供参考： 首先，注意营造一个温馨的进餐环境，不要在吃饭时讲一些令人不愉快的事情或讨论激烈的问题；再给宝宝准备些宝贝乐儿童益生菌颗粒，能够调理宝宝肠胃，在其肠道粘膜表面形成保护屏障，抵御肠道粘膜的侵袭破坏，抑制有害菌的生长，维持正常的肠道菌群环境，有助于宝宝更快更好的吸收食物中所含有的营养物质，它所富含的丰富益生菌，能提高宝宝的食欲，改善宝宝不爱吃饭的现状；其次，做饭前适当征求宝宝的意见，多准备几样不同的食品，让宝宝有选择的余地；最后，饭前不要给宝宝吃零食，喝饮料，让他有一定的饥饿感，坚持等到吃饭。
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