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我天天吃豆浆，牛奶，面包，都吃烦了，我又不愿意去外面吃早点，在家做吧（如：大饼，油饼，火烧），又懒得做，做粥倒是可以，也可以买些咸菜，可这样也吃不饱呀 谁有好的建议说一说（但是，所有的面包类的都不要提，包括三明治，面包片夹荷包蛋）
到超市买些速熟食品，比如甜（咸）奶馒头、小豆包、云吞（馄吨）、小笼包、小包装豆制品、无糖黑芝麻糊等。
可以搭配的有：燕麦粥、茶鸡蛋（事先煮好几个）、爱吃的熟肉切几片、煎鸡蛋、豆浆（我用豆浆机自己打）
加上你家原有的早餐食谱，可以一个星期不重样，让家人舒舒服服的吃早餐。
而且每天早上不到十分钟就会搞好，一点不费时间，也不贵。
我家就是这样...全部
到超市买些速熟食品，比如甜（咸）奶馒头、小豆包、云吞（馄吨）、小笼包、小包装豆制品、无糖黑芝麻糊等。
可以搭配的有：燕麦粥、茶鸡蛋（事先煮好几个）、爱吃的熟肉切几片、煎鸡蛋、豆浆（我用豆浆机自己打）
加上你家原有的早餐食谱，可以一个星期不重样，让家人舒舒服服的吃早餐。
而且每天早上不到十分钟就会搞好，一点不费时间，也不贵。
我家就是这样吃早餐（有孩子上学更应注意早餐的丰富和可口），现在孩子已上北航了。收起
你人在哪里啊？可以去稻香村买些点心备用，早上吃块点心，喝点牛奶什么的，或者是咖啡，果珍，鸡蛋黄瓜汤。 也可以做热汤面，就是现在锅里放水，烧开，然后...全部
你人在哪里啊？可以去稻香村买些点心备用，早上吃块点心，喝点牛奶什么的，或者是咖啡，果珍，鸡蛋黄瓜汤。
也可以做热汤面，就是现在锅里放水，烧开，然后卧一个鸡蛋，之后下挂面，等挂面快熟了，放西红柿或者黄瓜，总之是自己想吃的蔬菜。
放盐和鸡精，放上香菜，关火，最后点上香油。 这个很快，也应由营养的，最主要的是能吃得很饱。
还有就是吃饺子或者馄饨的时候，多做一些，然后放在冰柜里冻着，早上一煮就行了
不知道你能不能买到哪种烧饼，在北方一般都有，南方很少看到，很小的，有的是麻酱的，有的是椒盐的，用刀劈开，在里面抹上甜面酱或辣酱，然后加上牛肉片（熟的）和香菜，加热就行了。
稀的可以喝汤
早点的种类太多了，说都说不完，可以使又不知道从何说起。如果你有材料，我们可以地下交流的，看得出你也是个高手，所以我真得挺希望能和您交流一下的，我的 。
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高手也有这样的困惑啊？呵呵 教你做一种“小煎饼”，很早以前学的，做早点不错。 鸡蛋２个，蜂蜜一汤匙（看你自己的口味），牛奶半包，面粉大概３、４大...全部
高手也有这样的困惑啊？呵呵
教你做一种“小煎饼”，很早以前学的，做早点不错。
鸡蛋２个，蜂蜜一汤匙（看你自己的口味），牛奶半包，面粉大概３、４大勺吧，
把面粉和泡打粉混合，加鸡蛋，牛奶，蜂蜜调成稍微稠一点的糊。
平底锅抹一层油（油多了也不好吃）
倒一勺面糊，不用摊开，自己成什么样子就是什么样子就可以了。
小火煎２、３分钟，翻面再煎２、３分钟。
配牛奶吃，味道很好～
还有改良版的，加入南瓜丝，面和牛奶少放一点，稠一点，不加泡打粉。
味道更好，偶LG比较爱吃。收起
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