健康指导：您好，根据您提供的信息分析，您目前的体重确实超了，您之所以健身或者喝减肥茶都会反弹，主要还是，您在减肥之前，并没有真正找到自己肥胖的根源，治标不治根，减肥过程中的饮食控制和运动方法很关键，生活习惯和睡眠也起着决定性的作用，如果控制饮食不合理，不但不会减肥，还有可能增肥，如果运动方式不当，同样会起反作用，建议您最好根据自身...[展开]
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