肚子开始发福怎么办?男,44岁,我的肚子开始发福,但其他部位不胖,不知怎么...[展开]
肚子开始发福怎么办?男,44岁,我的肚子开始发福,但其他部位不胖,不知怎么回事,我该怎么办。[收起]
您好:肚子变胖主要是由于脂肪沉积引起,大多发生于30岁以后,与生活上变得安逸、长期坐位、运动过少、进食营养过剩、喝啤酒等多种因素相关,您可回顾是否有上述因素并加以排除,并在日常生活中养成良好的饮食习惯,加强运动,有助于减轻这种情况。
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