关于孕妇能否很蜂蜜水以及叶酸的问题刚怀孕一个月,去检查医生建议不要喝蜂蜜水,这样一来会造成胎儿太大,而且书上也建议不能吃高糖的食物。我一直有喝蜂蜜水的习惯,蜂蜜中得果糖和葡萄糖为单糖(含多种维生素、氨基酸、蛋白质、矿物质、芳香物质),能直接被人体所吸收,而白糖属于多糖,需要人体分解后才能吸收,分解不了的就会有脂肪沉淀,导致身体发胖,而吃蜂蜜不仅不会引起发胖,还可以养胃、去火、美容。关于这个问题,有的说可以喝一点紫云英蜂蜜水,有的反对?很是困惑!
医生开的叶酸每天服用0。4毫克,每片善存叶酸含量400微克,也就说它们的含量是一样的,是服用叶酸好还是善存好?
希望能有个比较专业的回答
蜂蜜水
叶酸
蜂蜜