小腿比较粗,不紧不松,有什么办法减掉?
根据你的体形情况,除了饮食你自己控制外,运动方面建议议先每天自己按按摩,舒缓一下紧绷的肌肉,按摩至发酸发热即可,让肌肉软化下去,然后做些相应的腿部运动,如散步、竞走,长时间慢跑等,才会减小腿。
腿部的肉捏上去很硬,是肌肉吗?那
小腿比较粗,有什么减肥方法比较有
如何解决袜子松紧口太紧的问题。大
我现在小腿特别粗肌肉还特多,有什
小腿很粗有什么瘦腿方法有效果?
高三学生,176左右,小腿比较粗
因为快速减肥,害的我的肉变的很松
什么减肥效果好?
小腿肚太胖,怎么减我比较苗条,就
吴医生,我的小腿比较粗,有什么方
小腿太粗有什么办法可以瘦嘛?
我的大腿比较细小腿又比较粗怎么解
小腿比较粗有办法瘦腿吗?
为什么我的大腿和小腿都很粗呢有什
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