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酸奶也有分脱脂和全脂吗?哪个牌子的好啊?酸奶是不是指蒙牛伊利这些酸酸乳和优...[展开]

酸奶也有分脱脂和全脂吗?哪个牌子的好啊?酸奶是不是指蒙牛伊利这些酸酸乳和优酸乳啊?[收起]

2006-04-04 14:22:14 举报

同步

匿名

好评回答

如果酸奶能减肥，那减肥药的市场往哪里搁？不要相信这些东西，加强自我的锻炼与平衡饮食才是正确的方法。还有人也并非越瘦越漂亮，外表美是次要的，心灵美才是真正的美，难道你没有发现现在有的“美女”素质越来越差了吗？

2006-04-04 14:31:05 0 评论

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全部答案

2006-04-04 19:57:49

37 评论

酸乃减肥??哪位发明者说的呀??那是不服责任的

提交

2006-04-04 17:32:49

39 评论

我只建议蒙牛的大果粒 听说不错

提交

2006-04-04 16:19:11

36 评论

酸奶都可以减肥，要说里面营养物质多的，有害物质少的还是选蒙牛的吧。

提交

2006-04-04 15:46:22

70 评论

    有一种说法是酸奶确实是减肥中的好帮手，但看你要怎样运用这种方法，我以前接触过的健身爱好者中不乏有这样的问题，您可...[展开]

    有一种说法是酸奶确实是减肥中的好帮手，但看你要怎样运用这种方法，我以前接触过的健身爱好者中不乏有这样的问题，您可以尝试一下：酸奶最好选择脱脂酸奶，全脂也可以[价格要低一些]，一天当中要喝5次左右的酸奶当成食物补充，除正餐时间之外，可在上午9-10点左右加一次酸奶；在下午3-4点左右喝一次，正餐时还应加入一些新鲜的蔬菜，可以尝试2天，在恢复正常饮食，切勿暴饮暴食，要循序渐进，如果坚持不了2天，可以采取隔一天开始一次酸奶减肥法。
    
但是我本人不是很认同这种减肥方法，还是希望大家通过健身运动的方法来减脂是最持久的方法。[收起]

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2006-04-04 14:25:58

38 评论

酸奶减肥没有听说过，喝茶减肥就听说过，并且效果好。

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