新妈妈怎么瘦身?产后可以瘦身吗?怎么瘦?[展开]
新妈妈怎么瘦身?产后可以瘦身吗?怎么瘦?[收起]
少吃多运动,一般断了奶就可以了。
亲还在喂母乳吗?如果还在喂奶建议先不要减肥,对宝宝不好的。
带孩子一累自然就瘦了,我的亲身体验哦~嘿嘿
要等到宝断奶后减肥。。。
如果不母乳的话可以,可以控制饮食少吃多餐,多喝水,多运动,跳绳就是很有效的减肚子的,每天早晚可以坚持做仰卧起坐,不过要坚...[展开]
如果不母乳的话可以,可以控制饮食少吃多餐,多喝水,多运动,跳绳就是很有效的减肚子的,每天早晚可以坚持做仰卧起坐,不过要坚持并且不要久坐,多站为好[收起]
腰部都有肥腰带了。我该怎么减肥,
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