请问在哪里才买到真正的丽达代代花减肥胶囊？

请问在哪里才买到真正的丽达代代花减肥胶囊,网上的是不是真药,好多假药,我要...[展开]

请问在哪里才买到真正的丽达代代花减肥胶囊,网上的是不是真药,好多假药,我要在[收起]

2016-08-05 17:00:26 举报

同步

匿名

其他答案

2016-08-05 17:00:26

52 评论

    首先，我不主张药物减肥！一般药物都是肝脏解毒、肾脏排泄，故有可能损伤肝肾，引起药物性肝炎、间质性肾炎；而且还费钱...[展开]

    首先，我不主张药物减肥！一般药物都是肝脏解毒、肾脏排泄，故有可能损伤肝肾，引起药物性肝炎、间质性肾炎；而且还费钱。

理想体重(公斤)=身高(厘米)-105；
或=身高(厘米)-100*0。
  9(男性)或0。85(女性)
超过10%-20%为超重，大于20%为肥胖。  

减肥方法：
1、低盐、低脂、低热量饮食；2、主食每餐不超过二两，不要热食；3、不饮酒，不吃零食；4、加强运动；5、不要长时间坐在电脑旁。
  
  请看我的《饮食篇》：常见食物热量及蛋白质含量表1-7

我是肾脏内科医生，开了一个医疗健康教育博客，有一个《肥胖专题》，也许能对你有帮助，可以给我留言。  主任医师程晓霞的BLOG。[收起]

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2016-08-05 17:00:26

49 评论

健康指导：您好，虽然不知道在哪里能买得到您所说的减肥药，但还是想建议您不要使用减肥药减肥，因为减肥药都会存在潜在的副作用...[展开]

健康指导：您好，虽然不知道在哪里能买得到您所说的减肥药，但还是想建议您不要使用减肥药减肥，因为减肥药都会存在潜在的副作用，对身体有害，有的减肥药可能会像它广告所说的见效较快，但只要一停药就会立即反弹，到时候再减就会更加困难。如果真的想减肥，建议使用健康的减肥方法，控制自己的饮食，并每天坚持半个小时以上的运动时间。[收起]

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