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如何瘦?小腿粗?

小腿粗,有肥肉也有肌肉,如何瘦?:[展开]
2016-10-09 15:39:24 举报
其他答案
2016-10-09 15:39:24
举报43 评论
健康指导:市面上常见的减肥方法有减肥药,针灸,节食等等,但对人体都有较大的危害,还易于反弹,建议将饮食和运动相结合来控制...[展开]
2016-10-09 15:39:24
举报25 评论
你好,减小腿最好的方法是跑步,建议养成每天跑步的习惯,如饭后慢跑等,一般坚持一个月会有明显的效果,希望采用以上建议。

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