请问左旋肉碱360减肥咖啡效果好吗？

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2016-08-14 19:13:46 举报

同步

匿名

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2016-08-14 19:13:46

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肉碱在人体内本省就能合成，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。左旋肉碱在人体的肝脏和肾中产生，并储存在肌肉、精液、脑和心...[展开]

肉碱在人体内本省就能合成，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。左旋肉碱在人体的肝脏和肾中产生，并储存在肌肉、精液、脑和心脏中。[收起]

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2016-08-14 19:13:46

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    您好，左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想您好，用左旋肉碱减肥，必须配合...[展开]

    您好，左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想您好，用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食 ，一般运动员和健身的人运动力大时，才会有用。
  因为人得正常饮食会含有少量左旋肉碱，要吃早多的，必须有大的运动量配合才能燃烧脂肪，不运动吃了就是浪费。
        咖啡主要是提神，促进新陈代谢，不能直接减肥，减肥不要急于求成，消耗体内脂肪需要一定时间，最健康有效的减肥方法是坚持运动，多做有氧运动，合理的饮食结构，限制食入热量，少吃或不吃零食，多吃低热量水果或蔬菜。[收起]

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