产后肥胖怎么办,已经有3年了。[展开]
产后肥胖怎么办,已经有3年了。[收起]
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产后3年,肥胖,如果月经正常,说明你摄入量多,活动少引起的,建议你少吃高脂肪、高热量、饮食,晚饭吃稀饭,增加运动量。慢慢...[展开]
产后3年,肥胖,如果月经正常,说明你摄入量多,活动少引起的,建议你少吃高脂肪、高热量、饮食,晚饭吃稀饭,增加运动量。慢慢就会将体重减下来的。[收起]
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