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产后肥胖怎么办?

产后肥胖怎么办,已经有3年了。[展开]
2016-08-27 11:01:44 举报
其他答案
2016-09-30 11:12:02
举报22 评论
每天晚上不吃饭,跳跳绳半个小时,绝对能瘦下来,不过最重要的是要坚持
2016-08-27 11:01:44
举报34 评论
产后3年,肥胖,如果月经正常,说明你摄入量多,活动少引起的,建议你少吃高脂肪、高热量、饮食,晚饭吃稀饭,增加运动量。慢慢...[展开]

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