性激素类不论是雌激素、孕激素，还是雄激素，都影响月经。 减肥会影响月经，通常会让量变少，时间变迟，甚至发生暂时的闭经。 成年女性吸烟过多可造成月经稀少或闭经，严重的 可影响受孕。
不同的情绪状态对月经的影响是不同的。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。 现代科学研究认为，强烈的情绪刺激或持续的不良情绪刺激通过大脑皮层及下丘脑、垂体前叶、卵巢系统对月经发生影响。
例如.....[展开]
瑜珈的妙处在于： 通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持...
