左旋..运动..耳穴.都试过了..每次减了几斤又反弹..从小到大都肥胖.....[展开]
左旋..运动..耳穴.都试过了..每次减了几斤又反弹..从小到大都肥胖..我192斤减到130斤以下可能吗?[收起]
魔芋是减肥的明星食品,维纤宝的魔芋粉像饮料似的,口感很好,吃着吃着就瘦了
早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。...[展开]
早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。 [收起]
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