每天都好饿啊
管住嘴,迈开腿,吃吃韩国宝儿晚餐,我同事就在吃
在网上看减肥的实例的时候 我看过这样一句话:当你饿的时候就是在减肥。
能减点就好,也不要一下减太多,伤身体。
意念控制,实在不行就照照镜子鄙视一下自己,我一般都是这么干的……
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