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怎么样减肥快我1米65体重120我嫌弃我胖怎么样减肥快我1米65体重120我嫌弃我胖怎么减不会反弹啊啊啊啊啊啊[收起]
健康指导：减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心： 饮食配上运动等于成功！1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛...[展开]
健康指导：减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心： 饮食配上运动等于成功！1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病.(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪）2、每天保证八小时的睡眠。（内分泌调整好）3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。（晚饭占比重很高）4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡！（运动协调身体）5、如果条件允许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果。[收起]
健康指导：跳绳咯，女生做起来轻松，每天两百下ok，晚上吃了晚饭就尽量别吃其他东西，那会变更胖（让工作了一天的消化系统休息...[展开]
健康指导：跳绳咯，女生做起来轻松，每天两百下ok，晚上吃了晚饭就尽量别吃其他东西，那会变更胖（让工作了一天的消化系统休息一下）一个月后，至少减个4、5斤。要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品要注意休息。[收起]
怎么样减肥快我1米6
25岁1米65男150斤怎么样才
产后如何减肥最有效？我现在产后快
我身高1.63米，体重65公斤，
我1米65，130斤，肚子的肉非
减肥我一米六五的身高却65公斤。
我身高１米６５，体重１２０斤，皮
我身高1米65,体重80多斤,吃
我现在140斤,1米65,怎样做
我1米6五150斤，天天晚上散步
如何说服老婆不减肥，身高1米65
啊啊啊啊！我想减肥有什么好的办法
减肥我一米六五体重58kg
好想减肥啊1米65有120斤，是
我今年23岁，身高一米六五，体重
20岁一米65高体重120斤算正
怎样减肥才有效啊?我160,65
我一米六五 才八十多斤 怎么才
我高1。65CM可是体重却有58
我是男孩子,我身高一米六五,体重
吃减肥药腰疼怎么回事
吃了紧急避孕药腰疼怎么回事
吃补肾药后腰痛怎么回事
吃消炎药腰疼怎么回事
吃补肾药腰疼是怎么回事
吃完药腰疼咋回事
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岔气了后背疼怎么快速缓解
瑜珈的妙处在于： 通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持...
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