没***
2015-09-10 11:59:01
精油刮痧，促进循环，疏通经络，平时可以喝温柠檬水，变成碱性体质，易瘦体质。喝红豆薏仁水祛湿消肿。平时坚持运动，比如仰...[展开]
精油刮痧，促进循环，疏通经络，平时可以喝温柠檬水，变成碱性体质，易瘦体质。喝红豆薏仁水祛湿消肿。平时坚持运动，比如仰卧起坐，跳绳，跑步，游泳，都比较消耗脂肪。不要喝酒。吃饭时要细嚼慢咽，少吃多餐，少吃淀粉多吃蔬菜。
养成好的生活习惯。这些都是我的经验 希望你也能受用。
（如果还有什么不懂得，要追问我哦，不要害羞o(≧v≦)o~~，我的回答若对您有用，赐我一个好评吧，赠人玫瑰，手留余香，好人一生平安。）。[收起]
