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为什么有些含有丰富食物纤维的水果有助于减肥瘦身?

为什么有些含有丰富食物纤维的水果有助于减肥瘦身?[展开]
2017-02-25 16:18:06 举报
其他答案
2017-02-25 16:18:06
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减肥瘦身有些水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可给肠腔营养物质,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲

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