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哺乳期间怎么减肥才不会影响奶水的多少呢?

哺乳期间怎么减肥才不会影响奶水的多少呢?就怕自己减肥过量了,奶水也会受到影...[展开]
2018-01-02 14:05:40 举报
其他答案
匿名用户 2018-01-03 14:27:09
举报27 评论
我也是哺乳期减的,那个时候也不能少吃东西,也害怕没奶饿着孩子,我就吃可多,也不能剧烈运动,每天多走走就行了,搭配塑 魅婷...[展开]
2018-01-02 14:05:40
举报25 评论
这个自己平常可以做一些瑜伽,然后可以做仰卧起坐,应该都是有帮助的,注意不要吃太油腻的话就好了。

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