我到底怎么了。下个月我就要生宝宝了？

下个月我就要生宝宝了,现在基本上

有的准妈妈外阴部肿胀,同时局部皮肤发红,在行走时外阴出现疼痛,这是因为孕期盆腔血液流量增加,导致静脉内的压力增大,加上子宫逐渐增大,压迫静脉,这些都使外阴部静脉曲张。另外,有两条与子宫连接的韧带固定在外阴部位,子宫增大后,牵扯两条韧带,也引起外阴胀痛感。 小贴士:●选择内裤不穿太紧的内裤,同样内裤也应该是透气的棉织品。另外外裤也许宽松。●不长时间站立尤其是孕后期时,不要连续站立超过30分钟。 孕产妇应尽量减少外出活动,散步或上街购物时要避开高温时段,不能乘坐拥挤的火车、汽车;短时间的外出也要戴帽子和打太阳伞;临睡前淋浴一次,或用温水擦身;居室温度最好能保持在25℃～30℃之间,室内...全部

  有的准妈妈外阴部肿胀,同时局部皮肤发红,在行走时外阴出现疼痛,这是因为孕期盆腔血液流量增加,导致静脉内的压力增大,加上子宫逐渐增大,压迫静脉,这些都使外阴部静脉曲张。另外,有两条与子宫连接的韧带固定在外阴部位,子宫增大后,牵扯两条韧带,也引起外阴胀痛感。
   小贴士:●选择内裤不穿太紧的内裤,同样内裤也应该是透气的棉织品。另外外裤也许宽松。●不长时间站立尤其是孕后期时,不要连续站立超过30分钟。
   孕产妇应尽量减少外出活动,散步或上街购物时要避开高温时段,不能乘坐拥挤的火车、汽车;短时间的外出也要戴帽子和打太阳伞;临睡前淋浴一次,或用温水擦身;居室温度最好能保持在25℃～30℃之间,室内空气干燥时,应勤洒水或放置一盆清水;不要吃高脂肪食物,饮食应清淡、凉爽可口;不能多吃冷饮,也不能用啤酒和汽水等饮料解暑。收起