搜索
首页 体育/运动 武术搏击

太极拳丹田之气怎样运行?

一个人自学太极拳养生气功,他腹部有一些热气,请问这些热气怎样行走?它是自己随血液在身体流走,还是通过什么方法运行?请太极拳前辈讲解一下,谢谢!

全部回答

2011-06-05

0 0
     气随沉走。 太极拳的气,绝不是一股热气,也不是由丹田发出的。 比如,由于手臂松,开始练出手臂的沉来了,手臂就会有膨胀感、手掌红等现象,这就是气已经练到手臂了,那莫,这时还没练到腹部,所以不能说手臂的气是由丹田给运送的。
   气的行走,是由松的程度决定的,就是哪里练出松,哪里就会练出沉来,哪里练出沉来,气就到哪里。   我赞成这样一句话:气为血之师,血为气之母,气赖血养,血靠气行。
   气是存在于血液当中的,由于肌肉力很硬很大,所以造成气无法体现出来,由于不断的松,才使得气在肉体中才能体现出来。

2011-06-19

166 0
欲练神功 四大皆空 运气心中 一切随风

2011-06-10

168 0
保持这种状态,让其自行运转,不要强求,水到渠成,顺其自然

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

体育/运动
武术搏击
健身
亚运会
田径
足球
篮球
女子运动
户外运动
体育名人
棋牌麻将
小球运动
赛车/F1
游泳
奥运/赛事
运动用品
武术搏击
武术搏击
举报
举报原因(必选):
取消确定举报