生活 过的很无趣
如果人生没有深刻的意义和目标，吃饭、刷牙、睡觉、工作等一切的生存活动，就都显得空洞无意义。但当我们专注于精神之爱及智慧的培养时，生活就有了目的，一切的活动也都被赋予了目标和价值，即使是最平常的活动也有了真正的意义。
只为自己而活与我们天然本性产生了冲突和矛盾，会导致内在的不和谐，因此很难得到和平与喜悦。
我们每个人都是绝对整体的一员，从深层的意义而言，我们都是亲人。如同做丈夫和父亲的，若不照顾家庭和孩子，只为自己而工作，则无法快乐；做孩子的，若只顾自己，不照顾年迈的父母或友爱兄弟姐妹，也无法快乐。
同样，无论是否有血缘的关系，我们在最深的层面上都似同根生的兄弟姐妹。因此，如果只为自...全部
如果人生没有深刻的意义和目标，吃饭、刷牙、睡觉、工作等一切的生存活动，就都显得空洞无意义。但当我们专注于精神之爱及智慧的培养时，生活就有了目的，一切的活动也都被赋予了目标和价值，即使是最平常的活动也有了真正的意义。
只为自己而活与我们天然本性产生了冲突和矛盾，会导致内在的不和谐，因此很难得到和平与喜悦。
我们每个人都是绝对整体的一员，从深层的意义而言，我们都是亲人。如同做丈夫和父亲的，若不照顾家庭和孩子，只为自己而工作，则无法快乐；做孩子的，若只顾自己，不照顾年迈的父母或友爱兄弟姐妹，也无法快乐。
同样，无论是否有血缘的关系，我们在最深的层面上都似同根生的兄弟姐妹。因此，如果只为自己而活，精神会感觉饥渴，总有什么地方出了问题的感觉，却也说不清到底为什么。而且无论如何努力地为自己寻找快乐，总会感到不足。
其实那缺少的就是以爱心服务绝对整体所带来的内心安宁与喜悦。
富人捐赠大笔钱款无疑是可嘉的善举，但穷人将自己仅有的口粮或简陋的寓居与人分享，也能体验到等同的快乐，仁慈的行为和捐赠善举的大小、有形无形毫不相关。
一个为他人谋福利的人，常常会体验到身心快乐的滋味。
为绝对整体做爱心服务是天性和自然之举，就像鱼儿离不开水，我们自然的天性就是畅游在以爱心来服务绝对整体的深广的大海之中。这就是瑜伽能够让人生充满意义、目标以及真正快乐的秘诀。收起
