顺产二十八天怎样恢复肚子上的肉[展开]
顺产二十八天怎样恢复肚子上的肉[收起]
先不要着急,坚持母乳喂养,平时站着时,多吸吸气,踮起脚尖锻炼下
顺产的妈妈产后恢复是比较快的,三个月以后可以适当做一点仰卧起坐,最锻炼腹部了
呵呵。这个肉肉。慢慢的就掉了。 麻麻不用担心。 不是一下就能掉的。 ~ 带孩子操心,就能操心掉了~》
这个是要慢慢来的呢,着急不得,身体的恢复有个过程的,不是你一生了宝宝就能恢复身材,子宫恢复要半年才能收缩成以前的样子,肚...[展开]
这个是要慢慢来的呢,着急不得,身体的恢复有个过程的,不是你一生了宝宝就能恢复身材,子宫恢复要半年才能收缩成以前的样子,肚子上的肉也要时间才能瘦下来啊[收起]
亲现在子宫还没有恢复好的,亲不要太急了,还是慢慢的来吧,肚子上的肉还是等亲满月之后锻炼一下就好了
产后恢复身材我是顺产的,生完宝宝
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