知道焖面的请进~!哪位高手能具体
扁豆焖面做法很多,至于喜欢那种做法就看自己爱好了
1、选手赶面
2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角
4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。
5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。
因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。
两人份配料:
主料:豆角一斤,洗净,切成段
肉3两,可根据个人喜好...全部
扁豆焖面做法很多,至于喜欢那种做法就看自己爱好了
1、选手赶面
2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角
4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。
5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。
因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。
两人份配料:
主料:豆角一斤,洗净,切成段
肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油。
。。腌几分钟。
细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀
佐料:油,酱油,盐,鸡精
作法:
1。下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。
(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好)
2。找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。
(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了)
备注:1。典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。
2。可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。
3。如果焖面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。
4。如果第一次做焖面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B。
面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。
转贴一个笨笨虫的做法。
话说笨笨虫是个北方人,比较喜欢面食的说。这个焖面呀,从前是看兰州的同学做过、河南的同学做过,可是一直自己没实验成功过。后来,有机会住了1年的宿舍,在广大贪吃鬼的鼓励下,终于让偶实验成功了,现分享制作经过:
原料:新鲜的手擀面或切面,豆角,肉(我比较喜欢用后臀,带点肥的比较香,当然也可以用纯瘦肉),蒜(多点好吃),葱、姜。
做法:
1、肉和豆角切丁。当然也可以切丝,我喜欢丁的感觉。
2、蒜拍碎,葱姜切末。
3、锅热,下油,稍多点。热,炒肉变色;加葱姜,蒜加一半,炒香;加酱油少量,炒;
4、加豆角,炒变色;加水、盐,水量以超过菜表面2个指节左右为准,烧开。
5、将面条均匀铺在豆角上,同时调小火,盖盖子,慢慢炖。
6、中途用筷子翻一次面条,注意别糊了锅边。
7、等到水收干,面条油亮、熟,加剩下的蒜,稍翻炒,出锅。
吃的时候,可以加醋、辣酱什么的,香!!
感觉用平锅做比较容易成功,水就别加那么多了,大概一个指节吧。
这个菜,水的多少是关键,需要摸索。我给的是我们家的火和锅的量,不保证换到你们家的锅里也合适,慢慢试吧。 :)
先炒菜:五花肉和豆角同炒,要肥点的肉才香,炒个几分钟把。要在菜里面把酱油、花椒面、盐之类的调料都放够了。
然后加水,没过菜一两公分吧,把买回来的手擀面均匀的铺在上面,烧开以后转成中火,有个十几分钟就熟了(要尝尝豆角好了没有)。关火,用筷子把面挑散,和菜均匀的拌起来就ok了
面最好是切面,
先煸肉丝,后放扁豆,加酱油适量,盐,略炒,放水,基本要没过扁豆
放面条!摊开放在扁豆上,盖锅,中小火。
差不多水没了的时候,炒匀,出锅前放酸末,香油,鸡精适量
先把扁豆和肉煸一煸。油可以稍微多一点
然后把面直接码到煸好的肉扁豆上面,在上面再淋一点油。
盖上锅盖,焖一会儿。太干了,就加一点点水。
过一会,翻个面,直到面呈金黄色。出锅
先把面放锅里蒸软点,这时可以炒扁豆肉丝(多点汁,不用教吧)。再把菜和汁倒面上,最好一层面一层菜,再蒸15分钟就行了
先把肉炒一下,捞出来备用。然后把扁豆用猪油炒一下,它就会变的很绿,油要稍微多点。
然后放肉进去,放各种调料,跟炒菜步骤一样,只是别炒熟了。然后加冷水,几乎快要淹没菜为止,把面铺在菜上,然后在面上淋些油。盖锅盖闷,小火15-20分钟吧,然后搅拌一下,菜面混合就可以了。
先炒豆角,放适量水(别问我具体放多少)
然后把切面(外面买的湿的)放在豆角上面,盖盖儿闷到水差不多没了,蒸汽也把面蒸熟了,放入适量调味品,搅拌均匀,开吃。
豆角焖面
主料:豆角、切面
辅料:葱、姜、蒜(这里可要用很多的蒜!!备足哦!)、肉(可以用鸡肉~~便宜)
调料:色拉油、盐、酱油、料酒、花椒、干辣椒皮
做法:
一、将豆角清洗~~去筋~~,将鸡肉切好,包好蒜,将的大部分蒜砸成蒜泥,加入盐(适合口味的人可选)待一会加入热油,少一部分蒜切碎(炒豆角的时候放),将葱切成葱花,姜切成姜丝,这些都备盘。
二、将切面从中间切断,打散,切忌不要让切面成一陀,要想头发干燥的时候一样!
三、开火热锅,加入油,手掌心那么大即可~~待有升温,(待有热的时候将少许有倒入砸好的蒜泥中!!备盘~~)放入花椒、干辣椒皮,翻炒~~~(前两次我都说了,这个叫做扁香),放入鸡肉,翻炒,鸡肉稍微变色,加入葱姜蒜继续翻炒,待有淡香味出锅,加酱油、料酒继续翻炒;肉的炒制就完成了,现在倒入豆角,和肉翻炒,(豆角不用要求炒熟,因为一会还可以跟切面一起焖~~)别忘了加盐。
关火~
四、将打散的切面,均匀覆盖在豆角炒肉上,可以在切面上淋少许色拉油,将切面铺平后,倒入水,切记!!!!水不可以超过面!!!这时候扣上锅盖~~开火~~先用大火,将水烧开(就是沸腾的时候冒白气),再用小火微~~(十五分钟左右、小心不要干锅,时间已找你的面的多少和锅的大小定)
五、蒸熟后,将油泼蒜泥倒入切面上,与锅底豆角均匀搅拌,就可以日囊了!!!
最简单焖面的做法
你先把油热了,放花椒、大料熟一下,然后花椒、大料撇掉;
把少量肉陷(喜欢肉片的可以用肉片,喜欢素食的可以不放)、葱、姜、蒜、少量盐、酱油大火煸炒一下,然后放洗好的扁豆和切成块的土豆(块不要太厚),再放适量的盐和酱油然后翻炒一小会;
放入一个或2个西红柿再翻炒一下;
然后放入水(水放的不要没过菜,水的量很重要),等水沸腾后把面放在上面,盖好锅盖,大概中火焖15分钟左右(要定时去看下水,可不要糊锅哦,如果水不够,可以适当加点);
水基本没有后关火,然后把面和菜翻匀就可以了。
豆芽焖面
材料:面条500克,黄豆芽5毛钱的即可,肉丝100克,酱油10克,盐,葱花,五香粉适量。
做法:先用酱油把肉丝搅拌放置10分钟入味,锅放油(可以稍多一些,这样才好吃。
)烧8成热,放入肉丝炒变色后放盐,葱花,五香粉略炒,加入清水一碗,家里的碗已经足够。等水烧开后,找个空碗把菜汤倒入空碗中,锅里留一些汤,把面条放到菜的上面,菜的下面是肉肉,黄豆芽在肉和面条的中间。
切记面条不要和锅接触!然后盖上锅盖,让它焖去吧,这时候我们可不能走开上网,或者看电视去,要过已会过来看看,锅里是否有汤,没有的话用汤勺沿锅边转圈放入些,继续焖之~~。等汤全用完面条也就熟了!放汤的时候切记汤不要漫到面条,这样面条会陀住的。
要慢慢来。最后让菜、汤、面条搅拌一下即可。
材料:肉馅半斤、扁豆一斤、面条一斤、葱、姜、大料、花椒、酱 油、盐、鸡精、五香粉
1。扁豆洗净掰成3厘米左右小段;
2。锅烧热水把扁豆抄到五成熟捞出待用;
3。
将葱、姜切末,在油四成热时同肉馅一同下锅煸炒至肉馅七成熟时,下扁豆;
4。将扁豆与肉馅一同煸炒同时放入调味料(酱油、盐、鸡精),至七成熟将面条铺在扁豆上面,再加水没过面条,将锅盖盖上焖20分钟;
5。
面条变成微红时,关火,用筷子将面条和扁豆拌匀即可。
好吃的炒面(焖面)制作方法:
我奶奶传给我的,也叫焖面,很好做,也很好吃哦。
主料:面条(外面卖的那种手擀面)1斤(看你的饭量而定);扁豆(有的地方叫豆角,反正就是那种东东,大家都很明白的啦。
)适量(爱吃菜的就多搁些,反正是自己吃。);猪肉适量(理由同扁豆)。
配料:葱、姜、蒜各少许。
佐料:色拉油、盐、鸡精、酱油各适量。
做法:
1、将猪肉切略粗的丝备用;
2、将扁豆去筋,用手掰成1。
5~2厘米长的小段,洗净备用;
3、葱、姜切细丝,蒜切薄片备用;
4、将锅中倒入略多些的色拉油,烧热后放入备好葱、姜、蒜爆香;紧接着,放入肉丝并倒入适量酱油,将肉丝煸炒成七分熟;
5、放入备好的扁豆略加翻炒,把面条放入(注意:是直接放进去生的面条,千万不要把面条给煮了!),翻炒一下,主要作用是把面条和菜混合在一起。
6、接下来往锅里倒水,水漫到整锅食物的三分之二处就可以了(水太多了就不好吃了,湿嗒嗒,看着就没食欲不是?水太少了的话,造成的直接后果就是~~面还没熟,下面就糊了。),撒入适量的盐和鸡精调味,盖上锅盖,大火烧开;然后改小火焖着它,不时揭开看看,等豆角已经塌了秧儿,水差不多都靠干了(千万要把水靠干,这是关键),面条也熟了的时候,用锅铲抄底儿把面铲起来,你会发现,下面有薄薄一层又香又脆的面锅巴(这种东西最好吃,我最爱吃!),这时候大功告成!你可以就着蒜和醋吃,有饭又有菜
山西焖面做法
原料:豆角(莲菜也可以),长得越鼓越好,一捧;西红柿2-3个;新鲜红肉,一小块;还有面条,细面条,粗些的都可以,一般直接买来的面条两袋就可以了
调料:葱;酱油、醋;花椒粉;盐
做法:
1。
洗菜就不用说了,豆角可以切也可以自己掰,西红柿切成小块,红肉也一样,片、块都可以,葱少许,大概1CM左右切成小片。
2。先在炒瓢倒入方圆4-5CM的油,如果你喜欢油大的多倒些也无妨,然后一边将葱和肉到放到刀面上,分开放,不要混在一起,然后葱上面倒一小勺花椒粉;等油热了,油热否就看是不是在冒烟,少许油烟出现的时候,把葱和花椒粉倒入锅里,立即再将肉也放进去,不时地翻翻肉,让它均匀受热,等肉的颜色变成暗色的时候,将准备好的豆角加进去,翻一翻,可以紧接着倒入西红柿也可以过上一分钟再加,但这时不要急着翻菜,加入少许醋和酱油,一般我都约摸估计,生手可以用勺子计量,普通勺子两勺差不多,然后翻翻菜,这个期间用中火,对了,记得加入一些水,一小碗即可,然后就不需要其它动作了,盖上锅盖让菜熟着。
3。大概8-9分钟后,可以揭开锅尝尝,菜差不多熟了的话就可以放盐了,多放点。因为一会儿还要加水,等最后熟了就可以关火了。
4。菜熟了之后,将阵地转到一个比较深些的大锅里面,刚才炒瓢里的菜都倒入锅里,再加水,差不多水可以淹住菜就可以了。
然后过上1-2分钟等水滚起来的时候就可以放面条了,一般那种直接买来的面条两包差不多,均匀地铺在锅里,这时把火调到小火,蓝焰而且很小的那种才可以。盖上锅盖,焖大概20分钟。如果差个2-4分钟也无所谓,到那个点上,你就可以闻到一股香喷喷的味道,证明就差不多快熟了。
时间到了,把面下面的菜往上翻一翻。
PS:这种方法做出来的焖面色泽红润,不像在太原大街或者食堂吃的那种黑不溜秋油不唧唧的。喜欢的可以自己试试。关键是第4步加水的时候也把握好,不然面不到熟就糊了要么做下来的面太湿,粘乎乎的不好吃。
焖面干点挺好吃。
素焖面
原料:细面条 葱末、精盐、鸡精、酱油、清汤、花生油、香油 净白菜
做法:
1、将细面条放笼屉上,用旺火蒸10分钟,取出晾凉;白菜切成3厘米长的细丝
2、坐锅点火放入油,油温8--9成热时,放入葱末炒出葱香味时倒入白菜丝煸炒,再加入精盐、酱油炒匀,放入清汤,待汤沸后,倒入面条,盖锅盖,改用小火焖煮3分钟左右,加入鸡精,淋入香油,装入盘中即可食用。
特色:柔软而有韧性,咸鲜清素。 。收起