经期减肥吃什么水果好啊?迫切的想减肥,听说经期吃一种水果瘦身效果很好的。[展开]
经期减肥吃什么水果好啊?迫切的想减肥,听说经期吃一种水果瘦身效果很好的。[收起]
经期不建议减肥的,经期的时候正好是身体比较虚弱的时候,应该多注意休息的,保证充足的睡眠的,合理饮食的不吃辛辣刺激性的食物,多补补身体。
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