如何应对网络暴力？

如何认识与应对“女生暴力”？

不得不说，女生暴力在近几年来越来越“猖狂”，所谓女生暴力，其 实就是女孩对女孩的一种暴力行为，包括语言暴力、行为暴力以及精神上 的冷暴力。不管是哪种暴力，都会给女孩造成身心上的伤害，严重的还可 能会导致受害者身心的永久伤痛，甚至有的女孩因为无法忍受这种暴力而 选择结束生命以示逃避。 因此，为了更好地度过校园生活，身为女孩，我们也要认清这种暴。 力，并学会应对，以保护好自己的身心健康。其实，很多女孩在遭遇暴力时，并不是很清楚自己的处境。尤其是一 些语言暴力和冷暴力，很多女孩无法分辨。 比如，有时候班上的一群女孩 会对某一个女孩冷嘲热讽，会联合大家一起不和这个女孩交往，或者大家 一...全部

  不得不说，女生暴力在近几年来越来越“猖狂”，所谓女生暴力，其 实就是女孩对女孩的一种暴力行为，包括语言暴力、行为暴力以及精神上 的冷暴力。不管是哪种暴力，都会给女孩造成身心上的伤害，严重的还可 能会导致受害者身心的永久伤痛，甚至有的女孩因为无法忍受这种暴力而 选择结束生命以示逃避。
  因此，为了更好地度过校园生活，身为女孩，我们也要认清这种暴。 力，并学会应对，以保护好自己的身心健康。其实，很多女孩在遭遇暴力时，并不是很清楚自己的处境。尤其是一 些语言暴力和冷暴力，很多女孩无法分辨。
  比如，有时候班上的一群女孩 会对某一个女孩冷嘲热讽，会联合大家一起不和这个女孩交往，或者大家 一起对这个女孩动手动脚，对她使用的物品进行破坏损毁。有的女孩对自己的遭遇会感到难过，却想不到自己已经遭遇了暴力， 反而会认为自己做得不好，或者认为自己的某些行为“得罪” 了大家，只 想着让大家在自己身上出出气，大家就能原谅并接纳自己。
  而还有的女孩 则是表现得很软弱，生怕自己的反抗会招来更多的暴力对待，因此也就逆 来顺受。为了自己的身心安全，我们还是对此多留心吧。 尤其是那些已经有过 类似经历的女孩，应该意识到此时自己正在遭遇“女生暴力”，接下来我 们就该积极地去应对这种暴力了。
  应对绝对不是让我们采取“以暴制暴”的方式去和对方打一架，或者 找其他人来帮我们打一架，而是应该用理智且合法的手段来更好地保护 自己。遭遇暴力前，总会有一些先兆存在，比如，有的人会发出威胁或警 告，而有时候我们可能也会和一些本性不良的人有过什么矛盾，这时我们 要提高警惕，如果有可能最好提前通知老师或者父母，也就是多和他们交 交心，让他们了解我们在学校的生活，知道我们都和怎样的人发生了怎样的事。
  特别是正处在青春期的女孩，此时我们的内心可能会有各种各样的 情绪波动，别太排斥父母，这时候最好多和爸爸妈妈沟通，双方多增进了 解，让那些看不见的暴力“萌芽”尽早“枯萎”。而当遭遇暴力时，我们就要懂得保护自己，尽量保护自己的要害部 位、私密部位。
  不要傻傻地按照施暴者的要求去做，试试呼救，也可以试 试自己逃脱，当然这些都是在能保证自己人身安全的前提下进行的，不要 盲目地使劲挣脱或者反抗，尤其是对方人手比较多的时候，否则可能会给 我们带来更大的伤害。
   当遭遇暴力之后，一定不要自己承受，老师和爸爸妈妈就是我们可以 求助的对象，最好如实相告，将自己受到的伤害都描述出来。而女生遭遇 的暴力伤害有一些可能会比较难以启齿，比如我们的私密部位可能会受到 伤害，这时最好将这种情况告诉妈妈，由妈妈来帮我们想办法解决。
  有女孩会说“他们威胁我不让我告诉父母，否则就将不利于我的照片 或视频四处散播”，对于这一点，我们也要如实相告，要让那些能帮助我 们的人了解到我们到底都经历了什么，这样他们才能更好地施以援手。
  私自传播他人的照片或者视频，已经是一种侵权行为，可以请爸爸妈 妈带我们求助法律，以帮助我们挽回声誉。另外，如果有条件，当暴力事件解决之后，我们可以转学或者离开这 个伤心之地，身体上的伤痛经过一段时间之后可以痊愈，但心灵上的伤痛 可能会需要更久的时间来恢复，所以有条件的话可以换个地方去生活、求 学，或者求助心理医生以帮助我们更快地走出心理阴影。
  前面说了那么多，都是已经遭遇了暴力之后的应对。那么我们有没 有办法避免这种暴力呢？还是有的。一个最重要的因素就是，选择良友相 交，也就是要慎重对待交友。我们都渴望有朋友，但是不能盲目地结交，只有有道德的朋友才是值得相交的，无论是同性朋友，还是异性朋友，一定都要有优秀的人品，值 得信赖，值得结交。
  否则，品行不端的朋友难保不会因为什么特殊的原因而出卖我们，或者结伙欺负我们。结交良友，是避免遭遇暴力的最直接也是最好的办法，而且遇到危急 时刻，良友也许还能帮我们逃脱暴力，所以一定要慎重对待交友。
  总之，女生暴力是个令人心痛的现实，我们不能变成宰割羔羊的“屠 夫”，但也同样不能变成任人宰割的羔羊。女孩本当以德为美，不做坏事 的同时，也要保护自己不被暴力摧残。所以，我们要坚强勇敢一点，要懂 得对恶势力说“不”，为自己构建一片安宁的学习环境。
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