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减肥/塑身
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舞蹈
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可以的!安全的减肥方法就是运动,运动是最安全减肥方法。就看你有没有耐心和这个毅力用运动减肥...
答:
我推荐你去DOSHOP看看
我觉得那里蛮不错的
环境,氛围都很好的,干净,明亮
交通...
减肥/塑身
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答:
有用的
我是在DOS-HOP学的瘦身班..
你可以去看看哦~~
我跳了半年瘦掉10斤...
人体常识
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想健康减肥,那首先要知道什么是健康减肥的三大标准,那就是:“不厌食、不腹泻、不乏...
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12大滴血减肥心得想不瘦都难
大家好,我是明珠倩儿,很高兴来到这里,发现这里很不...
减肥/塑身
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减肥关键是要选对方法,适合的方法。不要拿着一种减肥方法就行动,要先看看是否适合自己。
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答:
忍住口腹之欲速瘦
以前试过很多瘦身方法都不成功,都是因为我贪吃忍不了口,又不肯戒口,...
减肥/塑身
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答:
可以呀
不过不要跳完后又大吃就很好
答:
跳舞属于有氧运动,减肥很合适,不过要注意两点
1要运动40分钟以上,否则脂肪分解不了
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减肥/塑身
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答:
要瘦最简单的方法应该是去“美瘦榜”看看,(地址就自己百度或什么狗搜下吧),我寝室姐妹也在用...
答:
跳舞减肥运动既是一种积极主动的全身减肥方法,同时是一种高雅的娱乐方式。在优美音乐的伴奏下,...
减肥/塑身
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没有速成的方法,必须保持一个良好的心态及长期坚持的态度。可以采用以下方法:
1、早...
减肥/塑身
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用肚皮舞把赘肉跳出去所有形式节奏强烈的舞蹈都是燃烧脂肪和卡路里的好办法,一小时可以烧掉40...
舞蹈
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少吃多动是王道,爱跳舞是好事,配合饮食, 不是难事。
饮食可以根据你自己年龄,体力活动计算...
答:
1、科学安排一日三餐
在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一...
减肥/塑身
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答:
跳舞见效点:全身轻歌曼舞,每周3至4次,也是减肥方法之一
减肥/塑身
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拉丁舞和肚皮舞吧,街舞也比较减肥
舞蹈
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可以呀!钢管舞就可以减肥
紧致最适合:想要打造紧致曲线的sexy girl钢管舞仅仅是一...
减肥/塑身
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当然不可以减肥,因为玩劲舞只是敲键盘的运动.哈哈,这个问题真有趣.
答:
那还要吃的少吧,有氧运动是40分钟之后才开始由脂肪转化为热量,所以30分钟有点短
劲舞团
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答:
要瘦最简单的方法应该是去“美瘦榜”看看,(地址就自己百度或什么狗搜下吧),我寝室姐妹也在用...
答:
跳舞减肥运动既是一种积极主动的全身减肥方法,同时是一种高雅的娱乐方式。在优美音乐的伴奏下,...
减肥/塑身
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不建议这个时期减肥 为了孩子营养好 如果非常想要的话 可以减少一些饭量 多吃苹果 ...
答:
你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个...
减肥/塑身
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各大健身中心都有开设舞蹈课程,选一家离家附近的就好,我们这边有力美健
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重庆元老街舞团队新舞社Underworld Crew 奥体中心旗舰店欢迎您
舞蹈
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基本上生产之后大概一个月左右,身体,基本恢复正常功能,在这种情况的时候就有了一定的适应能力...
减肥/塑身
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特别需要指出的是,大腿特别粗的孩子不适合通过跳舞来减肥
减肥/塑身
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舞蹈是根据人体解剖、生理特征,在音乐的伴奏下,通过人体各关节有节奏的变化而塑造出不同难度...
保健养生
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如果觉得节食和运动减肥太辛苦了,那可以适当的依靠药物减肥啊
我有专门的减肥药,有兴趣的...
答:
你好!
非常好的方法,与科学饮食相互结合会达到事半功倍的效果.
请试试...
减肥/塑身
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跑步和跳舞都可以减肥的,贵在坚持,只要坚持一定会有帮助的。
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跑步吧。如果不想吃瘦身产品又不想其他辅助的话,建议你,喝茶,再正常吃饭,少吃油腻,糖类,淀...
减肥/塑身
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当然可以。我的一个朋友以前很胖,学跳舞后变得很苗条。而且跳舞时全身都在运动,能够健康地减肥...
减肥/塑身
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效果还是挺好的,亲一定要坚持,平时饮食也要注意,有的人就是容易胖,减肥是长期工程,坚持吧
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这个方法很好的,又不影响宝宝吃奶,还可以锻炼身体瘦身,宝妈刚开始不要跳时间长不然身体接受不...
减肥/塑身
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18种食物让你越吃越瘦
1 紫菜——紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2,最重要的就是它...
减肥/塑身
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每天晚上吃完饭去慢跑40分钟减肥效果也很好,跟跳舞是一个道理。
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减肥我很有经验。建议精油刮痧,可以促进循环,疏通经络,经络通了会更容易瘦。饮食注意清淡,不...
减肥/塑身
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我觉得跳舞比较减肥,瑜伽的效果不太明显
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这个是肯定的,还有要控制饮食,不能暴饮暴食
减肥/塑身
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跳舞是有节奏的全身运动,它具有减肥降脂、舒筋活络、流通气血、 滑利关节、改善机体功能等作用...
心血管内科
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想要快速减肥,主要办法是节食加运动,饭后要散步,要多参加体育活动,比如跑步,跳绳,做仰卧起...
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一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食.首先要合理安排你的一日三餐...
减肥/塑身
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夏天学游泳是一项很好的减肥运动,而且会游了会很有成就感。以上回答若对您有帮助,请点击右下角...
答:
如新spa机可以帮助你噢~spa机可以帮你 瘦身 美容 抗衰老 锁龄逆龄去印 祛疤 去妊辰...
减肥/塑身
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你好,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动, 在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量...
减肥/塑身
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当然可以,在减肥的同时又享受到跳舞和跳绳的乐趣
要每天45分钟噢,一月保证你瘦
减肥/塑身
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剖腹产后最好是三个月后再去健身房做减肥运动比较好,过早做减肥运动对身体的恢复是有影响的,并...
减肥/塑身
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瑜伽和舞蹈对于减肥都有效果,瑜伽具有情绪放松,内分泌调节的减肥机制,而跳舞除了一定的放松作...
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跳舞好,或者练减肥操,有针对性~特别推荐练习郑多燕的减肥操(她连中间的休息都是在扭腰,男女...
减肥/塑身
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