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保健养生
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体育/运动
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答:
大重量深蹲。
增大肌肉块的14大秘诀:大重量、低次数、多组数、长位移、...
健身
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答:
怀孕的女人身体变化大是很正常的,腿部变粗估计会更有力气支持孕妈妈和宝宝吧。
答:
随着胎儿的增长压迫腿部神经,形成静脉曲张。少站着,多注意休息,躺着时脚部垫个东西。生完孩子...
产科
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答:
大重量深蹲。
增大肌肉块的14大秘诀:大重量、低次数、多组数...
健身
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答:
大重量深蹲。
增大肌肉块的14大秘诀:大重量、低次数、多组数、...
健身
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答:
长时间站立小腿不会变粗,但是可能会出现筋脉曲张平时工作劳逸结合,适量运动,就不会有问题
保健养生
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答:
吃不解决这个问题。平时可以敲击大腿外侧(胯骨到膝盖),是促进消化的
肌肉锻炼出来,就...
人体常识
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答:
会容易水肿,看上去粗些,关键是容易静脉曲张,静脉全突出来就很难看了。
答:
你回家以后可以把腿抬高半小时,把腿伸直,膝盖伸直,然后努力把脚掌往后拉,再努力把脚向下绷紧...
减肥/塑身
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答:
一般来说是这样的。但如果过了生长发育期才发胖,那就不会再变粗啦。
人体常识
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答:
我觉得可以瘦,不过会让大腿变得很结实,感觉挺粗的
答:
跳绳减肥
国外一些健身运动专家近年来格外推崇跳绳运动。因为它具备众多优...
减肥/塑身
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答:
握着拳头做俯卧撑。每次一组20个,每天做2组。手里拿一公斤重的物体,什么东西都可以...
保健养生
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答:
我就在跳啊 每天2000 跳的时候腿部肌肉不断收缩 是会膨胀 会变粗 但不是...
答:
32招看你瘦不瘦
1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。
2.戒吃...
减肥/塑身
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答:
您好,这个情况提示局部血管血液通透性增强导致,一般问题不大, 注意营养均衡,必要时查...
答:
你看你是静脉曲张的、你检查看看。如果是的话、这个时期是需要手术处理才可以的啊, 建议...
风湿科
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答:
恩。同意以上意见,我在上学期间曾经作过饭店的服务行业,本来以为一个暑假下来会在减肥方面有所...
答:
好像不太好,都说跑步游泳比较好,不过都要坚持在40分钟以上。恩,腿是最难减的了,不过如果你...
减肥/塑身
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答:
是的,长期跑步会让小腿肌肉化,所以除了跑步以外,晚上用热水泡脚,让腿部的血也得到循环,然后...
减肥/塑身
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答:
因为下肢较少运动而使腿部脂肪大量蓄积,其明显特征是整个腿部看起来松松垮垮,用两指捏起皮褶,...
减肥/塑身
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答:
我就没有啊,除了肚子大了其他都没变耶
产科
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答:
我就没有啊,除了肚子大了其他都没变耶
产科
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答:
糖尿病腿部,自己可以通过去蹲腿或者是跳绳上的一些运动,让腿部进行变粗的
内分泌科
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答:
你好长时间跑步的话小腿确实会出现变粗的现象的。所以个人觉得最好还是在家里做瑜伽。
四肢整形
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答:
我就没有啊,除了肚子大了其他都没变耶
产科
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答:
你好长时间跑步的话小腿确实会出现变粗的现象的。所以个人觉得最好还是在家里做瑜伽。
四肢整形
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答:
加强锻炼胸部肌肉和腿部肌肉,俯卧撑,仰卧起坐,深蹲
答:
深蹲如果练大重量终究是会变粗的,所以最好的方法就是力量而行,不要太负重了。如果只想练翘臀,...
健身
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答:
怀孕的女人身体变化大是很正常的,腿部变粗估计会更有力气支持孕妈妈和宝宝吧。
答:
随着胎儿的增长压迫腿部神经,形成静脉曲张。少站着,多注意休息,躺着时脚部垫个东西。生完孩子...
产科
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