-
保健养生
展开全部
-
-
保健养生
展开全部
-
-
答:
我手腕疼了好久了,膝盖也疼,特别是坐着起身的时候特别酸痛
答:
腿 腰 手 胳膊都痛 手黑天睡觉都能痛醒 每天半夜老公都给我按摩手 迷迷糊糊的
人体常识
-
-
答:
要想让手腕变粗,那就只有骨质增生了。手腕没有肌肉,只有肌腱,就是韧带,就是俗话说的筋。
答:
很简单,只能坚持锻炼.至于怎么锻炼法,满有效的途径就是练臂力器.虽然练整个手臂,但还是很均...
人体常识
-
-
答:
你好朋友,别担心,注意饮食营养,积极锻炼就可以了
骨科
-
-
答:
你好朋友,别担心,注意饮食营养,积极锻炼就可以了
骨科
-
-
答:
"锻炼“就两个字。
电脑/网络
-
-
答:
你好:手腕细和你自身体质有关。 建议:想要手腕变粗,可能对你来说办法就是加强锻炼,适...
人体常识
-
-
答:
练习拳卧撑就可以了,或者是那种腕力器也可以
答:
用一根短棍,中间挂一根绳子,然后吊上重物,比如砖头哑铃片什么的,然后立姿或者站姿,用双手缓...
健身
-
-
答:
那就再增肥好了
医疗健康
-
-
答:
嗯 我也是这种情况!
答:
我7个月了,手指关节就开始痛了
骨科
-
-
答:
握着拳头做俯卧撑。每次一组20个,每天做2组。手里拿一公斤重的物体,什么东西都可以...
保健养生
-
-
答:
您的描述情况是由于运动不足的情况可能建议积极进行各种体育锻炼同时补益牛奶是较好的
答:
手腕变粗可使双手正握杠铃(掌心朝下),握距与肩同宽,上臂紧贴体侧。向上弯举杠铃,举至极限后...
骨科
-
-
答:
你好,根据描述的问题分析属于劳累的症状,基本还是可以饮食营养,慢慢多锻炼。
医疗健康
-
-
答:
想要手腕变粗你就要多练俯卧撑和小哑呤了
答:
我自己练的简单方法:
方法1:用绳一头系重物,另一头系短木棍,两手伸直握木棍卷绳子。
...
体育/运动
-
-
答:
加强手腕部位的缎炼,促进手腕部位的活动它自己就会加大对营养的吸收这样能让手腕的肉增多,再就...
答:
简单的,俯卧撑,不过补充一下,最好做窄距俯卧撑
窄距俯卧撑练的是手臂(主要是肱三头肌,就...
保健养生
-
-
答:
手臂健美
如何让你身材更健美 (手臂篇)
懒得运动或找不到时间运动吗?每次看见海滩...
健身
-
-
答:
简单的,俯卧撑,不过补充一下,最好做窄距俯卧撑
窄距俯卧撑练的是手臂(主要是肱三头肌,...
男科
-
-
答:
多做一些俯地起身..不要怕累或只做几下..明天至少做3次以上..一次最好不少20次..而且...
保健养生
-
-
答:
病情分析:
您好,从您描述的情况来看,您的手腕是正常的,没问题,如果您觉得比较细的话,那么...
骨科
-
-
答:
要想让手腕变粗,那就只有骨质增生了。手腕没有肌肉,只有肌腱,就是韧带,就是俗话说的筋。
答:
你好,首先要增加你的饮食量,增加饮食的同时,要坚持做大量的下肢和胸部锻炼,目的是不让脂肪在...
健身
-
-
答:
关键要使肌肉强壮有力,骨骼已定型不可能变粗了。建议举哑铃。
健身
-
-
答:
L码的可以。
人体常识
-
-
答:
关键要使肌肉强壮有力,骨骼已定型不可能变粗了。建议举哑铃。
答:
指导意见:
您好,您说的情况建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌...
人体常识
-
-
答:
关键要使肌肉强壮有力,骨骼已定型不可能变粗了。建议举哑铃。
答:
首先要增加你的饮食量,增加饮食的同时,要坚持做大量的下肢和胸部锻炼,目的是不让脂肪在这两个...
生活常识
-
-
答:
对于这骨质增生,一般我们就是考虑对症治疗的方法,常用的是理疗,红外线,推拿 按摩治疗.应该...
答:
病情分析:
你好骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片骨...
骨科
-
-
答:
我推荐你去百度或什么狗搜索下“美瘦榜”,它是由多名网友参与评选一致选出的放心排行榜,根据三...
答:
病情分析:
你好,这样的情况多是受遗传的影响,也与你后天的锻炼有关。
指导意见:
你好,建...
减肥/塑身
-
-
答:
要想让手腕变粗,那就只有骨质增生了。手腕没有肌肉,只有肌腱,就是韧带,就是俗话说的筋。
答:
很简单,只能坚持锻炼.至于怎么锻炼法,满有效的途径就是练臂力器.虽然练整个手臂,但还是很均...
人体常识
-
-
答:
要想让手腕变粗,那就只有骨质增生了。手腕没有肌肉,只有肌腱,就是韧带,就是俗话说的筋。
答:
很简单,只能坚持锻炼.至于怎么锻炼法,满有效的途径就是练臂力器.虽然练整个手臂,但还是很均...
人体常识
-
-
答:
加强手腕部位的缎炼,促进手腕部位的活动它自己就会加大对营养的吸收这样能让手腕的肉增多,再就...
答:
简单的,俯卧撑,不过补充一下,最好做窄距俯卧撑
窄距俯卧撑练的是手臂(主要是肱三头肌,就...
保健养生
-
-
答:
练哑铃啊!我最近都在练,效果很明显!可以试试,祝您成功!
生活常识
-
-
答:
想要手腕变粗你就要多练俯卧撑和小哑呤了
答:
我自己练的简单方法:
方法1:用绳一头系重物,另一头系短木棍,两手伸直握木棍卷绳子。
...
体育/运动
-
-
答:
做做俯卧撑,做做举重。。。如果可以用手抬煤气罐、干点体力活。。。
答:
多做力量型的运动,练臂力的。如果我的答案对您有帮助请点击有用,谢谢!
保健养生
-
-
答:
是的啊!整个人胖了大了好多!脸也变大了![害怕]但愿生了宝宝之后慢慢的可以瘦下来。
人体常识
-
-
答:
有的哟,之前穿的鞋子都穿不了了,而且比较能吃,吃饱一个小时就饿及了
答:
这是中秋照的,一点都没胖,就大个肚子[呲牙]宝妈别担心了,好好等待宝宝出生吧
医疗健康
-